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2018年8月30日 10:25
テレビのコマーシャルで視たのがきっかけ。一日１～２回。ウエスト回りの浮き輪の様なお肉が気になり始めたところ、背中から腰にかけてのお肉がなくなりスッキリしました。食事は減らしていないので体重はかわらずですが体型はかわりました！
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テレビのコマーシャルで視たのがきっかけ。一日１～２回。ウエスト回りの浮き輪の様なお肉が気になり始めたところ、背中から腰にかけてのお肉がなくなりスッキリしました。食事は減らしていないので体重はかわらずですが体型はかわりました！
お腹回りに効くと思い毎日真面目に乗っていますが期待した通りにはまりません。
気長に一年くらいで結果が出るのかもしれません。
汗はかなりかくので運動になっているのだとおもいます。
即効性のあるものはリバウンドも早いのかもしれません。
きつい運動は続きませんが、テレビを見ながらできるのは気軽です。
半年程度使用、椅子上のみ。
使って1ヶ月くらいで母娘共々背中から腰にかけて見てわかる程にスッキリしましたが体重は変わらず。
それ以降は惰性で乗っていますが、大した変化も体重変化も特に無し。乗るだけじゃなく意識して力を入れていないと効果は無いかな
実際、ウエストを自動で回してくれるので運動は出来ていると思います。次の日には筋肉痛でした。15分ほどやりますがお尻が痛いです。7日間ほど続けましたが効果はあまり出ませんでした。
根気よく続けるのがいいのは分かっていますが続ける前に椅子が壊れました。木製の椅子だと上で回転運動をする為グサグサになってしまいます。今は使っていません。
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