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4粒が推奨らしいが夜に私は5粒飲むようになって毎日出てるからもう1年続けてます。
余り出ないと同封の手紙に書いて出したらすう後に電話が来て粒数の調整方法を教えてくれて助かりました^_^
↓ この人おもろすぎ（笑）
お盆に実家に帰省した時に母が使用していたものを少し貰って試したら翌朝びっくりすぐらい出た！
流れるか心配するほど溜まってるとかどうなってんだあたしの体は
すぐネットから定期コースで注文して今のところ5粒で毎日出てます。
婦人科系の薬を常用しているので石から薬じゃないほうがいいとアドバイスされ快朝酵素を利用しています。
今のところ6粒飲むといい感じで毎日出ます。
※もう10年くらい便秘で週に1回程度の排便でした。。。
センナのことを書かれている方がおられますが、かかりつけのお医者さんに相談したところセンナは茎と葉っぱで薬効が異なるそうで、この商品に入っている茎エキスは食品扱いなので常用しても問題ないとのことで安心しました。
amazonでお試し２セット購入して使ってみました。
結論から言うと私には合ってたようで定期コースがオトクそうだったので定期で半年くらい使ってます。
以前は便秘薬（スルー◯ック）を使ってましたが、効きすぎてやめました。
出産後に便秘が更にひどくなったので健康食品を色々試しましたがワタシ的には良い商品でした！
万人に効くものは無いと思いますので皆さん色々試されると良いと思います。
「便秘に効く酵素」をメインに謳っているが、下剤薬であるセンナが入っていれば、便通がよくなるのは当たり前のこと。定期コースで購入していたが、最初は４～5錠で効いていたのが、だんだん錠数を増やしていかないと効かなくなってきた。これは、センナの副作用で、自然の排便力を弱めるものらしい。値段も、他のメーカーの酵素に比べれば、かなり割高である。便秘薬だけで考えるなら、「センナの便秘薬」の方が、安価で購入できる。
夜に飲むと次の日の午前中には便が出るようになります。飲んで痩せるわけではけど、…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
一袋、（夜に４錠）を飲み終わりましたが、まだ効果はみえません。。。 お通じが良く…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
届いて4個飲みましたが次の朝から下痢。 一日中下痢が続くので電話で問い合わせした…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
結婚式を機に、気づいた時は食前や食べすぎた晩に飲んでいました。服用している期間…
定期で購入しています。翌朝スッキリ出ます。痩せないけれどお腹はスッキリしています。