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ファスティングの後始めたので一気に5キロ減。
サポートがしっかりしているので、不安なことをメールで相談したりしてました。
味も私には合っていました。
でも価格が高いので続けられない。
体重をおとすだけならファスティングでなんとかなりそうです。
ダイエット目的で購入しました。
最初は気合いを入れて1日2食置き換えてたので、簡単に2キロ落ちました。
でも1週間を過ぎた頃から落ちにくくなり、停滞期に…
2ヶ月集中して行いましたが大きな変化は得られず。
ただ、アトピー性皮膚炎で常に乾燥肌だったのですが、お尻～太もも辺りの肉がツルツルになってることに気付きました。
今は美容のために続けています。
置き換えをしていましたが、前後の食べる量によってやはり痩せ方は違うと思います。なのでこれだけで痩せるとは…
でも、体にはいいと思うのでダイエット中にも健康のためにもお勧めできます。
私は帰宅が遅くなるため夜に炭酸水で割って置き換えをしていました。
甘さもあるので空腹も満たされやすいと思います。
美味しくて続けられると思いますが
あまり効果的なものは感じられませんでした。
普通の水の代わりに朝飲んだりしていました
便通にもたいして変化なしでした。
長く続けないとのことでしたので
一年近くやっていましたが、最終的にはやめてしまいました。
一年やって変化ないのはそれはそれで維持ができたのかもしれませんが
痩せたかったので残念でした。
好きなブロガーさんがイイと書いてたのでやってみましたが、なんの効果も出ず。でも信じて健気に続けたのに結局無駄金でした。でも味は美味しかったです。ブロガーさんは飲むだけじゃなく色々されていたのかなとも思いました。
味は美味しく「続けられそう」と感じました。そのままだと甘ったるいので、炭酸水で割ったり豆乳と混ぜたりして飲むとちょうど良く、お腹も膨れました。
最初の三日間は朝と夜に置き換えて、お昼は炭水化物は抜き。それ以降は、定期コースで頼むとサプリもついてきたので朝と昼は抜きを無理ない範囲で続けながら食前にそのサプリを飲んで、夜はドリンクで置き換えていました。
これといって特に運動はしませんでしたが、3～4kg痩せました。ですが、炭水化物を抜いたり置き換えたりして摂取カロリーや糖質を抑えたのだから、このくらい効果が出るのは当然で、これが酵素のおかげかどうかはわかりません。
決して安くないお金をかけたのだから、がんばらないとという気持ちが空腹時のモチベーションになっていたように思えます。
酵素を飲み始めて変わったことといえば、お通じがかなり良くなりました。便秘、という訳ではなかったですが、一日一回あるかないかだった便が、酵素をとっている間は一日に2回以上出るようになっていました。
3ヶ月ほど続け、それ以降体重も思うように落なくなり、金銭的にもきつかったので、やめました。やめるときは電話一本で、辞める理由を訊かれましたが、しつこく引き止められることもなく気持ちいい対応でした。
妹にすすめられ、購入しました。味はおいしいですが、飽きます。置き換えしてもおなかがすいてしまい、できません。結局、飲むのをやめました。体重は全く変化ありません。値段が高いし定期解約後もメールや電話がしつこいです。
朝食代わりに酵素ドリンクを飲むようにしていましたが、特別に体重が減るということはなかったです。
置き換えしても、酵素ドリンクだけでは腹持ちも悪く、あまり効果はなかったです。
味はおいしいので、飲みやすかったです。
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
ダイエットに成功した友達のすすめで飲んでみました。甘い物好きな私にとっては味が…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
あまり効果は見られませんでした。 体調不良などの副作用はなく、続けやすいとは思い…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
運動をしてもなかなか痩せず、酵素断食を試してみたくて評判のよかったモニコ堂のこ…
人気があるという口コミを信じて購入をきめました。ベルタ酵素を飲みながらジムにも通って筋トレやランニングも合わせていたこともあり、3ヶ月ほどで5キロほど痩せることができました。その後は、全く体重は落ちず油断すると増えてきてしまい、その度にベルタでプチファスティングして…というようにキープするために頑張って飲んでいました。金銭的なこともあり恐る恐る辞めたところ、やはり5キロ以上リバウンドしてしまいました。。。他の口コミでもあるように飲んでいる時は肌の調子は良かったように思います。ただし、体重に関しては筋トレの効果かもしれません。。。ベルタはサポート役的なように感じました。