日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
味は美味しいです！もも味のヨーグルトソースを少し薄くした感じです。
案内通りに3日間のプチ断食をしてからスタートしました。2キロほど減った後は停滞期に入りなかなか減らなくなりましたが、最高で48キロまで減りましたよ。その後も飲み続けて49キロをキープ…もう飲まなくてもいいかなぁっと解約したら見事にリバウンドして51～50キロの間をさ迷う感じです。
もう一回定期購入してもいいかなぁと、思いつつ浮気性なため、現在は他の酵素ドリンクを試しています。
炭水化物を抜いたり、甘いものを控えたりすれば、ちゃんと効果は出ると思います。
味は甘くて飲みやすい感じです。定期購入でサプリメントも付いてくるので、朝晩は液、昼間はサプリメントを飲用。食事制限(炭水化物抜き)を併用したこともあり、減量に成功しました。値段が高いこともあり、継続する事が難しく今は休止していますが、余裕ができたらまた始めたいです。
痩せると聞いて始めましたが、ファスティングすれば、食べ無いから痩せるのは当たり前だなと、飲んでるから痩せるのとは違ったなと今は思っています。昔の酵素ドリンクとは、違い香りも臭く無く、味も飲みやすくなっているのですが、好んで飲みたい味では無いかなと思います。思いの外痩せなかったので、すぐ辞めてしまいました。
ファスティングをしたら三ヶ月で10キロ以上落としました。お昼には鶏肉を食べ朝と夜は酵素です。
かなり痩せて周りからもすごいねと言われました。
栄養はかなり偏ってますが
本気で痩せたいならこのくらいはやらないと痩せません。
運動は苦手です。
だからファスティングしました。
でもリバウンドが激しく
いまは55キロに戻ってしまいました。
また頑張ります
即効性はありませんでした！
朝置き換えをして、他にも筋トレや食事制限をしていました。なので痩せたのはその影響が強いのかも。
味自体は飲みやすくていいと思います。
また付属されているサプリメントを栄養素として胸が小さくならないようなんでいました。
私には、甘すぎで、すぐに空腹になり我慢しすぎて時々次の食事がドガ食いになりました。また、空腹状態が長くなってたせいかは不明ですが、人間ドックで血糖値が良くなかったのでやめました。やっぱり運動と適度な食事でないと痩せないということでしょうかね…
人気があるという口コミを信じて購入をきめました。ベルタ酵素を飲みながらジムにも通って筋トレやランニングも合わせていたこともあり、3ヶ月ほどで5キロほど痩せることができました。その後は、全く体重は落ちず油断すると増えてきてしまい、その度にベルタでプチファスティングして…というようにキープするために頑張って飲んでいました。金銭的なこともあり恐る恐る辞めたところ、やはり5キロ以上リバウンドしてしまいました。。。他の口コミでもあるように飲んでいる時は肌の調子は良かったように思います。ただし、体重に関しては筋トレの効果かもしれません。。。ベルタはサポート役的なように感じました。
置き換えをしていましたが、前後の食べる量によってやはり痩せ方は違うと思います。なのでこれだけで痩せるとは…
でも、体にはいいと思うのでダイエット中にも健康のためにもお勧めできます。
私は帰宅が遅くなるため夜に炭酸水で割って置き換えをしていました。
甘さもあるので空腹も満たされやすいと思います。
味は美味しく「続けられそう」と感じました。そのままだと甘ったるいので、炭酸水で割ったり豆乳と混ぜたりして飲むとちょうど良く、お腹も膨れました。
最初の三日間は朝と夜に置き換えて、お昼は炭水化物は抜き。それ以降は、定期コースで頼むとサプリもついてきたので朝と昼は抜きを無理ない範囲で続けながら食前にそのサプリを飲んで、夜はドリンクで置き換えていました。
これといって特に運動はしませんでしたが、3～4kg痩せました。ですが、炭水化物を抜いたり置き換えたりして摂取カロリーや糖質を抑えたのだから、このくらい効果が出るのは当然で、これが酵素のおかげかどうかはわかりません。
決して安くないお金をかけたのだから、がんばらないとという気持ちが空腹時のモチベーションになっていたように思えます。
酵素を飲み始めて変わったことといえば、お通じがかなり良くなりました。便秘、という訳ではなかったですが、一日一回あるかないかだった便が、酵素をとっている間は一日に2回以上出るようになっていました。
3ヶ月ほど続け、それ以降体重も思うように落なくなり、金銭的にもきつかったので、やめました。やめるときは電話一本で、辞める理由を訊かれましたが、しつこく引き止められることもなく気持ちいい対応でした。
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
あまり効果は見られませんでした。 体調不良などの副作用はなく、続けやすいとは思い…
運動をしてもなかなか痩せず、酵素断食を試してみたくて評判のよかったモニコ堂のこ…
生理後にベルタ酵素で3日断食を月1でして、回復食を食べ、その後はよるをベルタ酵素に置き換えて･･･を半年続けました！ウォーキング１日30分ぐらいしていました！飲み会などは断食、回復食中は我慢して月1ぐらいで行きましたが、痩せました！豆乳に混ぜて飲むと美味しいです。