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5日間のファスティング中にこちらと野菜ジュース味噌汁だけで過ごしました。5日間ファスティングしたわりに体重も減らず、あまり良さもわかりませんでした。
色々な酵素を調べてみると一番口コミは良かったですが(^^)
結局は食事制限です。
食べるのが好きだから太ったのに食べることを我慢するのはとても難しかったです。味は美味しく炭酸で割っていただきました。炭酸で飲んでその時は一時的にお腹が膨らんでもすぐに食べたくなります。
2ヶ月ほどで5キロ痩せましたが
ダイエットのエステに通っていたのと
食事制限（低糖質、タンパク質摂取）、
半身浴、マッサージ等も組み合わせて
取り組んでいたのでベルタ自体の効果は
わかりません。
ただ置き換えは空腹感があり
ストレスがたまるのでおすすめ出来ないし
値段も１ヶ月1万円と高額なので
続けていくには負担を感じ解約しました。
朝ごはんをベルタ酵素を混ぜたヨーグルトに替えて、夜ごはんの時は事前に炭酸水で割ったものを飲んでお腹を膨らませてました。
結果的には１年間で８キロほど痩せました。
ただこの間、大好きなカフェオレもチョコレートもやめました。
高いお金を払っているから…という思いがあったので、大好きなものも我慢できました。一応ベルタ酵素のおかげなのかな…。味はピーチ味で飲みやすかったです。
ネットで上の方にあったので迷わず購入しましたが…なかなか痩せられず。美味しくて飲むこと自体は苦ではなかったのですが、経済的にずっと続けるのって大変ですし、効果はあまりみられませんでした。他にもいろいろ試しましたがダイエットって本当に難しいですよね。
酵素が体にもダイエットにも効果ありと聞き購入しました。夏よく歩いていたので体重減りました。味はピーチで甘いです。これで体重減る？ってくらい。私は朝食代わりに飲んでました。いいのはわかるけど価格が高くて続けられません。冬に体重戻りました。
ダイエットに酵素がいいと知り購入しました。ピーチ味で美味しかったですが、腹持ちがよくなく、結局食欲に負けてしまい、、、。
続ければ効果があると思いますが、お金のこともあり解約しました。
やはり、運動など食事制限も必要なんだと思いました、、、。
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
ファスティングして飲むとまんぷくがわりと感じますがオナラが臭いのが止まらず仕事…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
3日間酵素ドリンクでファスティング しているときは体重減るし。終わってからも胃が…
あまり効果は見られませんでした。 体調不良などの副作用はなく、続けやすいとは思い…
飲みやすいです。 レモン味で夏場は特にさっぱり頂けそうです。 まだ体重にはあまり…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
モデルさんも愛用してるという広告掲載を見て、授乳中でも安心して飲めるということで、産後ダイエットにもってこいだと購入を決意！
授乳してるせいか、空腹は抑えきれず、なかなか置き換えが出来ませんでした。やはり運動が1番なのかな？！