えマママ 女性 | 29歳 | 154cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 56kg⇒50kg
3ヶ月で、3キロくらい痩せました。
食事制限もあるので、勉強にはなりました。
ただ、サプリとかのおすすめも多いので
結構高かったかな。
食事の仕方や運動の仕方の勉強程度で考えれば◎
RIZAPやめたあと、少し戻りましたが、
食事と運動気をつけて、5キロくらい痩せました◎
つづき 0120 700 900 総合受付10回相談しても担当してな店に押しつきな感じ店と相談された!Rizapの会社から一線も悪く感じさせたくないふりをして、でも店の責任者は冷たく答えだ 返金しません!今回の教訓は入会誘った時に退会の説明詳しく聞きていません!私は別の店に変わりました。目的は痩せたい セッションのトレーナーさんに文句はないですがこの会社の好感度0でした!自分払いましたの金額は高すぎる受付たのサービスは安すぎる今の店で感じました!別の店はどうなる?期待は何どろ怖くて!悲しみしか感じない!店はダイエット中の客に少し優しく理解して客のお願いを耳をすませば助るは!なんて偉そうに?客の私は悪かったね!それはすみませんね迷惑をかけました!
確かに痩せます。ただあれもこれもといろいろ購入させられるので高くつきます。結局目標体重に到達しませんでしたが到達したように報告書に記入されてしまいなんだかなぁといった感じでした。やめても相当頑張らないとリバウンドは確実です。
確かに痩せます。プライベートジムという特別感はありました。単純な自重トレーニングでした。デッドリフトで太ももを鍛えさせられます。筋肉痛もすごいです。トレーナーと二人三脚という感じ。決まった日程しか予約取れないです。午前中に通いだすと、ずーーっと午前中でした。糖質制限ていうのは生涯一度しかダメな魔法だと思いますし、3か月で絶対卒業させないと それ以降は痩せないんだと思います。ライザップ卒業後、結構頑張って維持したけど、2年くらいでグングンと太りだして、再度糖質制限しても全く落ちませんでした。ライザップはお金も高いし結果は出ますが、ここが王道ではないです。
予定通りに痩せました。食事、生活習慣、運動習慣、全て指導どおりやりましたので模範的な生徒だったと思います。オススメしない理由は、ライザップという会社は、客の人生を応援するような事を言っていますがそれは見せかけで、独り立ちできない永遠のダイエッターにして無限にお金を取る事を目標としている会社だからです。一年以上通い、その事を嫌と言うほど思い知り、目が覚めたので書き込みます。
夢を抱いて入社する志の高いトレーナーもいると思います。しかし会社方針が、ライザップを卒業したら徐々にリバウンドするか、修行僧のような生活を一生続けるか、の2択になるような方法しかゲストに教えないようにしているので、ライザップの研修で習った事以外の知識もあり心あるトレーナーは辞めていきます。会社はゲストからいかに物販をあげるか、紹介者を増やすか、継続させるか、とにかくお金を落とさせる事しか指導せず、トレーナーは安月給で会社から締め付けられてるので、心にも時間にも余裕がなく、ゲストのことなんて流れ作業的にしか見ていません。もちろんトレーナーによります。店舗にもよります。たくさんのトレーナーや店舗を見てきましたが、当たり外れが大きすぎます。しかしこちらは選べませんし、初心者ですから選ぶ目も初めは持っていません。トレーナー変更できますなんて言うけれど、初めまして筋トレ!の人が、指導内容やトレーニングの知識について値段に見合うかどうかなんて判断できません。ライザップはゲストからの紹介で入会してくれる新規客(紹介者にかなりのキックバックを用意しているのでゲストも必死。トレーナーは紹介しろしろうるさいし。勧誘の仕方までレクチャーされたり、インスタ始めて紹介できますアピールしろとか、とにかくトレーナーは必死)とTV CMからの参加客に全力を注いでいます。そこに多大な費用を注ぎ込み、優秀な人材育成と、その人材に満足してもらえる報酬を支払い労働環境を整備する事を怠っています。ブラックに近いような労働環境で安月給で働く疲弊したトレーナーからセッションを受けるゲストに皺寄せがきます。あの金額を支払ってね!それなのにこれ買って、紹介して、と。もっと紹介してくれるゲストはいますよ、とか、紹介カードを誰々さんはもう○枚配ってくれたのに、ブー様は配りましたか?!とか言われたこともあります。物販では、今これキャンペーンです。購入、何個にしますか?と、契約書が用意されてたり。まぁそう言う時は褒めまくったりしてくれますけどね。嫌気が差しながらも長期で続けたのは、辞めたら元に戻るという不安を頭に叩き込まれていたからです。ではそろそろ維持でいいので糖質を元に戻しましょう、となった時期に、少しずつ太りました。今思えばコントロール可能範囲、気にしなくていいし食事じゃないところを見直すべきだった。でも当時は、やっぱり糖質は悪!トレーナーいなかったらどうなっていたことか!と思いましたしトレーナーにもそう言われました。
ライザップは食事とトレーニングの方法を勉強してその後の人生で自分が活躍できるようにしたくて入会しましたが、細くてもいいから継続しないと脱落者になるような考えを頭に刷り込まれました。
個人で活躍しているパーソナルトレーナーさんや小さなジムは、ライザップのような一流に通えない人が行くところだとも刷り込まれました。
しかし違います。ライザップの食事指導は時代遅れです。個人で活躍しているパーソナルトレーナーさん達は、顧客を獲得するために努力し勉強しています。一人一人の客も大切にしています。ライザップの金儲け主義が酷すぎて目が覚めて、やっとその事に気付きました。
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人気のトレーナーだったのか予約が取りづらかった印象です。糖質制限とトレーニングで痩せましたが、値段が約100万近く、その後リバウンドしましたのでこちらの評価にします。高すぎました。
トレーニング自体は楽しく通うことは苦痛ではありませんでした!糖質制限は長い人生を考えるとずっと続けることができないのでオススメしないです