ライザップ（RIZAP）の効果と355件の口コミ （全355件中、231-240件）

最初の４ヶ月程で20キロ落としました。
が、炭水化物取らずに週2回ライザップに通い、毎日有酸素運動してれば当たり前。
低評価の方が言われるようにトレーナーの質もさることながら、店舗の質も悪いとダメですね。ヤル気失います。
私のトレーナーは筋肉バカなので筋トレの教え方は、そこそこ上手なんでしょうが、食事面、メンタル面では最低です。
※ 夏場、水を飲むのが苦手な私が
"ノンカフェインなのでルイボスティーを飲みました"
TR "いやぁ普通の お水にしてください"
と言う。
冬場、
私 "寒いので、水分取りづらいです"
TR "ルイボスティーとか良いですよ"

アホかと思います。
私自身、食を仕事としてたりで周囲に食のプロばかりいますが、あまりにもトレーナーの食に対する知識が低くてドン引きです。
食事メールの返信も勿論コピペ。
年齢的に更年期障害が始まってきてますが、お構いなし。
トレーナー同士の引き継ぎもない状態。
店舗のロッカールームでは挨拶しても返事もない人ばかり。
の割に、お友達同士っぽい人とは下世話な話を大声で喋ってる。
インスタでザッパーの方と絡んでますが、他店舗の状況が良さそうだから、まだ24回くらいあるので移転しようかなぁ。とさえ思います。

ライザップ二ヶ月コースを契約した私の体験。担当になったトレーナーは高額のプロテインやらサプリメントなどの商品を頻繁に紹介してきた。普通に1商品５万くらいするもの会員の私に売りつけたく売りつけるかのように紹介がひつこかった。入会時に規約が書いてある紙をたくさん配布された。会員の私に目を通すように言われたが、規約読んで分からないことがあり店舗のトレーナー、カウンセラーに聞いてもどうも会社の人間なのにも関わらず規約の内容分かってないらしく、ライザップの３０日返金保障のことを聞いても詳しく分かるまで教えてもらえなく聞いても軽く流されたように感じたのがすごいショックでした。
ライザップは本当に訳分からないです。
契約者は素人で規約に関して分からないから店舗のトレーナーカウンセラーに聞いても当人たちが分からないこと自体が異常だ。会社の説明が不足どころか詳しくちゃんと説明がないことありえない。私はライザップ契約者はしない方がいいと思いますまあこれはあくまでトレーナーとの相性にもよるが事実、契約するとめっちゃくちゃ高額の費用請求される。

姿勢がよくなった。疲れが無くなった、てもきんにくつうになった、寝ながらできるので良かった。痩せようとおもうよりは現状維持のほうがてきかくかな。でも朝からルーティンがあるのはとても良いことだとおもった。朝から気持ちよく出勤できて。やりがいはありました。どうぞおたむしきださい

食事制限して運動すれば痩せるなんて小学校だって知ってる事をわざわざ高額なお金を払って挙げ句の果てには不満タラタラ。ちょっとネットで調べてあとは自分の意志の問題で簡単に10キロとか痩せれるのに、お金を捨てに行く人が後を絶えないとか日本人は終わってますな♪面倒くさがりと依存症を逆手に取った商売だと気づきましょう。こんな仕組みが流行するってホント頭の中がお花畑ですよね。運動しなくたって炭水化物を夕方以降取らずに15キロ落とした40才のおじさんが通りますよっと。

トレーナーさんがどんなときでも一緒に頑張ってくれるという話を聞き、入会を考えていましたが、２チャンネルで千葉の女性チーフトレーナーと男性トレーナーが、お客様が頑張ってる最中、セッションの合間の休憩中にホテルで云々という書き込みを見て、どんなときでもという言葉が信用できなくなり入会を辞めました。
休憩中でもお客様がトレーニングを頑張ってる最中なら、店舗の責任者は休憩中のあり方を指導したり、トレーナーも個人個人でモラルは守って欲しいと願います。
２チャンネルの書き込みが悪い噂ならこの書き込みは申し訳ないです。

⬇︎の投稿”1ヶ月で”は、間違いでした。

”トレーナー経験のない人を採用する方が多い。”でした。

なのでその経験の浅いトレーナーに当たった場合、あるいはプロ意識の低いトレーナーに当たったと気づいた場合は、後々トラブルの原因にならないよう、早期にトレーナーチェンジを考えた方が良いと思います。

2ヶ月コースを2回契約。

スムージーダイエットのリバウンドで、食事と筋肉を鍛える本格的な取り組みがしたくて入会。

さすがに糖質を取らなければ体重は落ちるのて、ライザップメソッドにはなんの不満もない。

やってみて思うがライザップは痩せる痩せなの前に一番大切なのはトレーナーとの関係性。なので、トレーナーに少しでも不信が湧いたら代行トレーナーをお願いして比較したり、あっさりチェンジした方がストレスもなく、結果も早く出る。ダラダラ気の合わないトレーナーとセッションしたらお金の無駄。

私の場合トレーナーはハズレ。トレーニングはなんの説明も無くただカウントするだけ。食事のメールも毎回コピペ風。質問しても的外れな回答。ストレッチを教えてくださいと言えばyoutube見てくださいと言う。継続契約しないと分かったら全くやる気のないセッション。公休のメールは違う人が送っていた事もあった。最後は停滞期で苦しい時、一緒に突破口を考えてくれると思って相談したら「僕だってわざとやってる訳じゃない。」と言われた。ライザップのうたう寄り添いや二人三脚のダイエットを感じる事は全くできず、常に一人旅の心境だった。

しかし代行トレーナーが素晴らしかったので、トレーナー全員の質が悪いわけではなさそう。また、トレーナーの説明不足で契約トラブルがあり他店舗に移ったが、その新たな店舗のトレーナーも大変素晴らしかった。

初回トレーナーとのトラブルのせいで人間不信になりかなり凹んだが、結果店舗を移動して良かった。

ライザップの求人広告に一ヶ月でプロのトレーナーを育てるとあるが、それを見るたびにだから質の悪いトレーナーが出てくるんだといつも思う。

特にライザップのスタッフは若い人ばかり。社会経験豊富なゲストの要望に応えられるよう知識、技術はもちろん、人間性もプロを育成して欲しい。高い契約金を支払っているのだから、、、。つくづく思う。

本当にライザップ通ってた人かな？って思う人が多いですね。トレーナーには食事　色々な悩み　目標など全てを伝えてます。本当に親身になってアドバイスのメールやトレーニング時に資料など作って手渡してくれます。私は停滞期が１ヶ月もあり、もがいていた時にトレーニングや食事、本当に私のために考えて下さったんだろうと思えるほど、たくさんのアドバイスをいただき、それだけで頑張ろう！大丈夫って気持ちにさせられました。トレーナーの支えがなければ挫折していたと思います。
もちろん代行のトレーナーさんも同じでしたよ。しっかりと情報共有がされていて、店舗で支えてもらってるんだなと思いました。
中間カウンセリングも毎月行ってもらいました。メールの返信はトレーナーの休み以外は毎日きます。決して糖質の高いものをつい食べてしまっても、責めるような言い方をされたことはありませんでした。トレーニングは増やされましたが(笑)サプリメントも説明はされましたがしつこく言われたことはないです。
今では目標達成してライザップから卒業するのがさびしいです。

まだ通い出して一週間、トレーニングは一回だけですが、食事を教えてもらって3kg減です。
ダイエットが今までの人生
本当に上手く行かなくて…
最後の手段で決めましたが
全然辛くない。笑
自分に合っているとしか思えない！

トレーナーさんは良い感じの方ですが
口コミにある様に一ヶ月過ぎてから
態度が変わらないことを願いつつ
日々頑張ろうと思います。

入会時に高額サプリメントを勧めてくる。
海外の有名メーカーを買ったほうが成分量多いし安いw
トレーナーの質が低い。
筋トレ好きがバイトしているレベル
アドバイスはネットで検索できるレベル
食事9割 筋トレ１割
自分に甘い人が高額な料金払って失敗したくないって自分に言い聞かせれば痩せるかも。
近所のジムで食事制限すれば安い料金でダイエットできますよ。
知識の低いトレーナーに50分指導されて2万は高いでしょw
１回で旅行行けますよ。
2万あったら高級料理食べれます！
金持ちの道楽ですね