ライザップ（RIZAP）の評価2の口コミ（50件中、31-40件）

トレーナーさんがどんなときでも一緒に頑張ってくれるという話を聞き、入会を考えていましたが、２チャンネルで千葉の女性チーフトレーナーと男性トレーナーが、お客様が頑張ってる最中、セッションの合間の休憩中にホテルで云々という書き込みを見て、どんなときでもという言葉が信用できなくなり入会を辞めました。
休憩中でもお客様がトレーニングを頑張ってる最中なら、店舗の責任者は休憩中のあり方を指導したり、トレーナーも個人個人でモラルは守って欲しいと願います。
２チャンネルの書き込みが悪い噂ならこの書き込みは申し訳ないです。

⬇︎の投稿”1ヶ月で”は、間違いでした。

”トレーナー経験のない人を採用する方が多い。”でした。

なのでその経験の浅いトレーナーに当たった場合、あるいはプロ意識の低いトレーナーに当たったと気づいた場合は、後々トラブルの原因にならないよう、早期にトレーナーチェンジを考えた方が良いと思います。

2ヶ月コースを2回契約。

スムージーダイエットのリバウンドで、食事と筋肉を鍛える本格的な取り組みがしたくて入会。

さすがに糖質を取らなければ体重は落ちるのて、ライザップメソッドにはなんの不満もない。

やってみて思うがライザップは痩せる痩せなの前に一番大切なのはトレーナーとの関係性。なので、トレーナーに少しでも不信が湧いたら代行トレーナーをお願いして比較したり、あっさりチェンジした方がストレスもなく、結果も早く出る。ダラダラ気の合わないトレーナーとセッションしたらお金の無駄。

私の場合トレーナーはハズレ。トレーニングはなんの説明も無くただカウントするだけ。食事のメールも毎回コピペ風。質問しても的外れな回答。ストレッチを教えてくださいと言えばyoutube見てくださいと言う。継続契約しないと分かったら全くやる気のないセッション。公休のメールは違う人が送っていた事もあった。最後は停滞期で苦しい時、一緒に突破口を考えてくれると思って相談したら「僕だってわざとやってる訳じゃない。」と言われた。ライザップのうたう寄り添いや二人三脚のダイエットを感じる事は全くできず、常に一人旅の心境だった。

しかし代行トレーナーが素晴らしかったので、トレーナー全員の質が悪いわけではなさそう。また、トレーナーの説明不足で契約トラブルがあり他店舗に移ったが、その新たな店舗のトレーナーも大変素晴らしかった。

初回トレーナーとのトラブルのせいで人間不信になりかなり凹んだが、結果店舗を移動して良かった。

ライザップの求人広告に一ヶ月でプロのトレーナーを育てるとあるが、それを見るたびにだから質の悪いトレーナーが出てくるんだといつも思う。

特にライザップのスタッフは若い人ばかり。社会経験豊富なゲストの要望に応えられるよう知識、技術はもちろん、人間性もプロを育成して欲しい。高い契約金を支払っているのだから、、、。つくづく思う。

食事制限、週二回のきついトレーニングでマイナス5キロです。
確かに周りからは痩せたねって言われたけど、あれだけ食事制限、食事管理して、高いお金払ってたったの5キロかぁと思いました。
辞めた後は一カ月程であっという間に元の体重に戻り、現在+2キロくらいです。
お金と努力をドブに捨てた気持ちです。
相当意思が強くない限り反動で絶対リバウンドしてしまうと思います(笑)
むしろ、元の体重より増えたって人いっぱいいる気がします
あと、トレーナーの態度は最悪でした。やる気を感じないし、終始馴れ馴れしいタメ語でした。

３ヶ月　筋トレ　プロテイン　食事の管理で痩せたけど　身体はスリムになったけど　顔が疲れた感じでいました　通わなくなったら　リバウンド痩せる前より　体重増え高いお金払いました　維持するのは大変でやらされる感は　先々駄目だと思いました　

自宅でダイエットDVDを始めて3週間。効果が出てきたものの、自己流ではなくもっと正しい方法で筋トレしたいと思い、当時オープンしたばかりだったライザップ六本木店に通うことにしました。
食事制限がすごいのであっという間に5キロ痩せました。筋トレより食事制限が効果あったんだろうなと。プログラムが終わった後、2ヶ月でみごとにリバウンド。体脂肪率はかえって上がってしまいました。

年齢と共に、体重もお腹回りも過去最高を更新し続け、人間ドックの数値も注意水準に来たため思いきって、ライザップを申込みました。待つこと3ヶ月後、やっと、電話が入り翌月からスタート出来るとの事。申し込んでから何の連絡もなく、申込みの受付書類すらなくほったらかし。気持ちも冷めていましたが、折角ですからスタートしました。勧められるまま高額なサプリメントも複数申込み、最初にトレーング器具の説明やオリエンテーションみたいな時間で2回分が終わってしまいました。トレーニングは、準備運動すること無く始まり、鈍ってる中年の体は心臓バクバク、ひどい耳鳴りが始まり中断もしばしば。トレーナーに調子悪くなる人出るでしょ？と聞いたら、「まあ？」と一言。ゴルフや多少の運動をしていましたが、本当に不安と心配になりました。その後も、同様なことは起きて、食事制限の影響か？足がつれるし健康管理に付いては、ほとんど相談やアドバイスはありません。終了後の更衣室にも非常ボタンもなく、危機管理は、どう考えているのかと思います。しかし、中年太りの私も炭水化物、糖質制限とサプリメントのお陰か、2ヶ月で6キロ減りました。まだ、回数は残っていますが、このくらいなら、地元のスポーツジムでもできると思い、行かないことにしました。ライザップに過剰な期待は持たない方が、無難です。ライザップは食事報告がうるさいんでしょ？と良く言われますが、食事報告などのスマホ専用アプリを最初に案内されましたが、使い方も教えてもらえずidとパスワードメモで渡されただけ。食事報告も出来ませんでしたし、特別言われませんでした。行こうと思ってる人は、参考にしてください。

健康のためと結果にコミットしたかったために通いはじめました。結論を先に言うと、２年前にシェイプスに通いましたが、そちらの方が数倍よかったです。
ライザップは週２回のうち１回は下半身、あと１回は上半身です。シェイプスは、カラダ中くまなくウエイトをかけながらトレーニングするため、最初の１ヶ月で結果が目に見えてわかります。ライザップは家で出来るような腹筋とか筋トレとか、も多く、結果につながりにくいです。３か月くらいから結果につながってくるのかも。食事も考え方が偏っていて、食事指導もトレーニング時の会話も行きたくなるようなものではなかったです。高い金額を支払い来る人はかなり本気のはず。ＣＭに出ているタレントと同じものを期待して食事制限も守り精一杯やっているのに、かわらないのは、有名人ではないから手を抜かれているとしか思えません。トレーナー次第かと思います。

4ヶ月で85キロから65キロまで２０キロも落ちましたが、糖質制限だからか、節制しながら夜だけ糖質制限して食べていたのにリバウンドが凄くて、1年で9キロ戻りました。今後どうなるのかが怖いです。ライザップはまた戻ってこい！と、いい商売ですね！

　２か月間ライザップのやり方に従い努力しましたが残念ながら目立った効果はありませんでした。見た目はやや筋肉質となり少しやせましたが、体重はほぼ変わりませんでした。これで高額サプリも含めて50万近くとんだことを考えると金銭的には後悔しか残りません。金返してくれ～。

　食事内容もほぼ指示通りこなし、サプリも要望通り購入し、筋トレは自宅でも頑張り、ライザップ第一優先の生活をしました。自分としても以前の食事から激変したため、これなら痩せるはずとほぼ確信をもっていただけに残念です。糖質オフが合わない稀な体質なのかもしれません。すぐに停滞期に入る特異な体質ともいわれました。最初は隠れて食べているのだろうと疑われていましたが、大金払ってそんなバカなことはしませんでした。
　
　栄養指導などは正直、低糖質ダイエットの本を数冊よめば十分（ライザップは短期間で脂質も抑えるやや厳しめの糖質オフ）、筋トレの質は高いですが所詮５０分程度です。理屈から言えば、意志が強ければ自分でできます。もちろん食事報告をすることでいつもよりは食事に気を付けるようにはなります。
　
　トレーナーは一生懸命だったし、内容も悪くないのですが、自分は全く体重は減りませんでした。自分としては金額が10万程度で済めば文句はありませんでしたが、50万払ってこの結果では、人にはすすめられません。成功した人たちのCMをみると、さらに惨めな気分になります。

　もちろんスイスイ痩せている人たちもおり、単に自分には合わなかっただけかもしれませんが…。