うんこ 女性 | 40歳 | 150cm 使用期間 1週間以下 体重変化 85kg⇒90kg
痩せたくて購入しましたが、効果はあまり無かったです。ですが、栄養不足を補う点ではいいと思いました。
腹持ちはそんないいとは感じませんでした。
なので、自分は置き換えるとなるとちょっと難しいと感じました。まだ結構余ってるからおやつがわりに飲みます。
始めてみると、すぐに下痢と急な発熱がありました。
ですがそれは好転反応だったようで、それを乗り越えたところ割と順調に落ちたように感じます。
夜の置き換えで、-3キロでした。豆乳、時々水で飲んでいました。
最近は継続できていないのでまたちゃんと始めてみようと思います!
溶けにくくすごく粉っぽいことが長く続ける上できつい部分だと感じました。初めは耐えられましたが、毎日粉っぽいものを飲むのはすこししんどいです。また腹持ちもよくないので、毎日の置き換えは難しいです。ただ置き換えた日の次の日などは一時的に体重が減ってました。
朝はこれを必ず飲み、夜はできるだけ炭水化物をぬきました。これだけで痩せたわけではないけれど、お通じなどはよかったです。
やはりレコーディングダイエット併用するといいですよ(^o^)v
今後は炭水化物抜きと7時以降は食べないも頑張ります。やっぱり楽してやせるはありえません。
グリーンスムージーは健康的に痩せようと思う人におすすめでは。
置き換えしてやりましたが
体型が変わらずダイエット前より脂肪が多くなった気がします。
しない方がおすすめです(´_ _)
やはり運動もべんようしないと
体型的にも痩せないことが分かりました。
腹筋など簡単な事からすることをおすすめします。
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全く効果なし。内容は果物と野菜中心の食生活にして体内をきれいにしよう!がメイン…
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「いつもお世話になっている皆様へ」と書き出したメッセージには9日に第1子となる女の子を出産したこと、母子共に健康で元気であることが記されている。
続けて「産声を聞いた瞬間、言葉にならないほどの感動と感謝の気持ちで胸がいっぱいになりました」と、新たな命の誕生の感動を語り、「また出産中、主人は私の隣を片時も離れず不安を払拭してくれたことで夫婦の絆が深まりました」と、夫である辻上裕章氏への感謝がつづられた。
最後に「これから家族3人。かけがえのない我が子を2人で力を合わせて大切に育てていきます。温かく見守り応援してくださった皆様、本当にありがとうございました。今後ともよろしくお願い致します」と感謝の言葉を述べた
澤さんは2015年8月に元JリーガーでJ1仙台の運営・広報部長を務める辻上裕章氏と結婚し、2016年7月に妊娠していることを発表していた。
妊娠が発覚した際には、澤さんは直筆でFAXをマスコミ各社へ送信。「この度、主人と私の念願であった新しい命を授かることができました。来年の1月にはわが家にもう1人家族が加わることになることを、私たち夫婦はとても幸せに思います」と喜びをつづっていた。
また夫の辻上氏も「2人とも待ち望んでいた子宝だったので、うれしかった」と率直な思いを口にしており、澤さんから妊娠の報告を受けた際には、夫婦で涙ぐんで喜び合ったことも明かしていた。
澤さんは2011年女子ワールドカップドイツ大会で得点王と最優秀選手に輝き、日本を初優勝に導くなど、長年にわたって日本女子サッカー界をけん引してきた。