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ここ一年ぐらい愛用してます。
毎朝、水や牛乳、豆乳などで飲んでます。
シェイクして５分ぐらいするとトロミがついて満足感が増します！
ただ、私は朝たくさん食べるタイプなのでこれだけで済ますことはなかなか厳しいです。
普段朝食べない人には良いと思います。
便通の方は？です。
もともと便秘体質で、最初効いてるかな？と思っても慣れるとまた慢性便秘になってしまうのでこちらもそんな感じでした。
わたしは基本朝に飲んでいるので、夜とかに置き換えると便秘にも良いのかな？
3食で一番食べるときを、これに置き換えて運動もしっかりすれば確実に痩せると思います。
ただ、それが出来ないので痩せも太りもしてません。
でも美味しくて、お安く手に入るのでずっと続けてますね。
調べる限り栄養価は一番高いものでした。
味は美味しく飲みやすいし、腹持ちも良かったです。
食事制限も運動もせずただ食事の前に飲むだけだったので、しっかり置き換えをしたらダイエットに繋がったかもしれません。
朝食代わりに豆乳に混ぜて飲んだり、軽い夕飯の後にヨーグルトに混ぜて取ってます。特に運動などせず痩せましたが、この商品のおかげかどうかは分かりません。腹持ちはあまり良くなく2時間ほどすると空腹を感じ始めます。
太ってきたけど運動も苦手なので、置き換えダイエットに興味を持ち購入しました。最…
全く効果なし。内容は果物と野菜中心の食生活にして体内をきれいにしよう！がメイン…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
ファスティングして飲むとまんぷくがわりと感じますがオナラが臭いのが止まらず仕事…
体重は一切、変化はありませんでした。味はわるくありませんでしたが、腹持ちもしま…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
結婚式に向けてダイエットすべく置き換え用に購入。値段も1000円くらいで手頃だし流…
最初は夕食の置き換えにしていたものの、満腹感がなかったので結局すぐに普通に食べ…
お昼ご飯の代わりにと思い購入しました！ 色々なタイプのグリーンスムージーなるもの…
味はおいしかったと思います。ただ、粉がなかなか溶けず困りました。使用期間が少な…
甘すぎるスムージーが苦手なのですが、こちらは酸味もあるためさっぱり飲めます。 付…
芸能人のブログでオススメと記事を読んで購入しました。味はのみやすく、少し冷やすとさらに飲みやすかった。
毎朝飲んだけど、何も換わらなかった。
どっちかというと体重は増えた。
ダイエット目的ではオススメできないです。