ゆーり 女性 | 40歳 | 165cm 使用期間 3週間 体重変化 60kg⇒57kg
毎朝置き換えで飲んでます。
味は、抹茶と豆乳でとっても美味しいです♪
レモンハチミツは牛乳が美味しいかなぁ
ダイエット効果はあまりないかも…。ストレッチとか適度な運動をしたら効果が出るのかもです。便通は、良くなりました。
とりあえず、美味しいので続けてます‼️
置き換えダイエットに効果的だと思います
混ぜても少し粉っぽいですが、飲みやすく割と美味しいです
振ってから少し時間を置くとゼリーのように固まるので胃の中で膨らんで空腹を抑える効果があるのかなと感じました
しかし朝これだけだとお腹が鳴るので置き換えは夜にしています
本気でダイエットをしようと思い以前から気になっていたこちらの商品のマンゴー味を購入しました
夕飯の置き換えで春雨スープと一緒に飲んでますが牛乳で割ると飲みやすく個人的に好きな味です
家でもできる軽い運動(ストレッチ等)を取り入れるとより効果が得られるかもと思ってます
頑張って続けていきます
ダイエットより便通を改善するために購入しました。良くかき混ぜないとダマが出来てしまうのが難点ですが、味は甘くておいしいです。甘味料が入っているので、人によっては評価は分かれるでしょうが、美味しいので朝の習慣になりました。肝心の便秘は改善しませんでしたが、健康維持には最適で例年季節の変わり目に風邪を引いてしまいますが、これを飲んでいたおかげで風邪とは無縁でした。
最初は美味しいと思いましたが、飽きます。朝、置き換えしましたが、体重変わらず。。まとめて買いましてが、まだ飲みきれないです。もう少し目に見えた体重減がみえると、頑張れるんだけれどなぁ。努力が足りないんだとは思いますが。
スムージーは初めてでしたが味は豆乳と混ぜるととても美味しかったです。でも個人的に口あたりというか、変などぅるどぅるした感じが苦手で続きませんでした。そういうのが問題ない人にはオススメです。腹持ちはそこまで期待していなかったので置き換えるのも気持ち次第だと思います。
腹持ちもよく美味しかったです。
水で割るのが一番美味しく飲めてます。
チアシードも混ぜて飲んだりもしてみましたがチアシードはあまり好きにはなれません。
効果はまだはっきりとはわかりませんがしばらく続けてみようと思います。
水より牛乳で割ると飲みやすいですが、一気に200ccは辛いものがあります。。
液体なので空腹感はやはりあります。
置き換えはこれを我慢して成功がありますので私はむいてないですね。。
1ヶ月残念ながら体重は変化なしです。
値段もあまり高くなく、広告を見たのがきっかけで始めたのですが味があまり自分には合いませんでした。ものすごく粉々していて飲みにくく、私はオレンジジュースに混ぜると一番のみやすかったです。置き換えすると効果はあるのですが、全く腹持ちは良くないので完食が我慢出来ないと結局意味は無いです。便通などは特に変わりはありませんでした。定期購入ではなく、定価で1ヶ月試した方がいいと思います。定期にしてしまうとしばらく続けなければならず、解約の電話はなかなか繋がりません。
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牛乳で割ったら飲みやすく、美味しい。
気軽に出来るので私は毎朝、置き換えてます。
あとは軽いストレッチ運動もしてます。
効果はまだまだそんなにありませんが、とりあえず半年続けてみます。
便秘は若干改善されたような気がします。