これを飲み始めてから便通がよくなり、まだ一袋飲み終わってませんが、1キロ程落ちました。食べ過ぎても体重は増えないし、次の日の便がすごいです(笑)飲み続けます!
一回4粒を一日の中で最も動くこと(買い物、デート、バイト等)前に飲んでます。私の場合は代謝が悪く、元々食事は少なめですが、お酒の量が多いので、体重増加を予防するために買ったのですが、始め48kgで、1ヶ月くらいで46kg、2ヶ月目で44kgと、2キロずつ程落ちました。
運動量や食事の量にも寄りますが、割と効き目があったサプリだと思います。
忙しく運動の時間はとれないけど痩せたい…というときに買ってみたらお菓子や夜食をすごくしてしまったときもそんなに増えず維持できます!
一時飲まなかったら一気に増えて最近また始めました(^^)
次は具体的な体重を口コミしようと思います!
一年間、3回に分けてダイエットしました。
70kgから62kgまで落としてリバウンドが気になるので、食事制限をやめ、このサプリを飲んでいます。胃袋も小さくなったせいもありますが、最後に1キロ痩せました。
とりあえず、飲み続けます
私はいつもなかった事にを購入していますが、姉がこれを飲んでてご飯はあまり食べませんが、お菓子や甘いものを食べてるのに太りません(・_・;暴飲暴食する時もあるようですが、このサプリのお陰なのかな?と思ってます。私は三キロ、四キロ変動が激しく…なかった事にがなくなったらこれを購入しようかなって思ってました。
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