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旦那が使わないので産後から自分がやっています。筋肉痛にはなります。でも体重はかわりません。背中をのばすストレッチには一役かっています。スマートのほうだとこれはできないも思いますが、使用頻度を鑑みてもかさばる商品です。
確かに継続すれば痩せると思います。が！継続ができるかが問題ですねー初めてから、1週間で体重には動きがありませんでした。けど、身体の締まりは徐々にはでてきました。2週間目で体重に変化もでてきました。先程話したように継続できるかが問題であり、主婦の私には、時間がありませんでした(＞人＜;)のちのち、やめてしまい元通りになりました。
産後ダイエットにと思い、実家にあったものを借りましたが…なかなか続かず(OдO`)
使用前よりはマシになっまかもしれませんが、産後の下腹部はまだまだぶよぶよです。
負荷が少ない分、回数をこなさないと効果がありません。もっと時間をかけてじっくり出来れば引き締まるかもしれません|ω･`)
効果が出たらまた連絡します。
三日坊主パターンでした。
それから、首と背中がすれて？反動で？痛くなりました。
音も思ったよりもうるさくテレビなどを見ながら、、、とはいきませんでした。がっかり商品でした。
続けられている方の口コミを見ると結果が出ている方もいるので、最終的には継続すれば多少は効果があるんだとは思います。
知人宅で面白半分で使わせてもらい、なかなか腹筋に効くなあと思ったので、自宅にも購入。ホームセンターで買いましたが、値段は新聞の広告と変わりありませんでした。で…いざ自宅に置くと、「いつでも出来る」という安心感？からか、皆さんの言うように三日坊主を繰り返してしまいます。ただ、1ヶ月ほど頑張った60代の母は、自分では分からないようですが端から見ると僅かに引き締まりました。本人いわく、無理なほどには頑張ってないそうです。一方私は、意気込みすぎたのか、背中を痛めました。ほんと、無茶しない程度の動きで、地道に続けるのが良いんだと思います。
父から貰って少しだけ使いました（＾＾）
確かに普通に腹筋をするのと違って楽に？やりやすく腹筋できました
ただ、なんというか気をつけないと首を痛めてしまいそうです（＞＜
音が少しキィキィうるさいかもしれませんね
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
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既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
ちゃんと使うと、1日20分くらいで腹筋がしまってくるのを感じました。ちょっと筋肉痛にもなります。しかし、キイキイ音がうるさいので、家族から苦情がでて、テレビ見ながら使用することができなくなり、次第に使用しなくなりました、、、
今は座椅子がわりになってます
ちゃんと使うといいと思いますよ！