日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
腹筋を使っている感じがしないので負荷がかかっているのかわからなかった。続けて効果があったと言う人もいたので、継続することが大切なんだと思います。場所を取るのが難点で押入れに閉まってしまうと続けられないですね…
バネがあまり強くなくて何回やっても腹筋に効いている感じはしません。
もともと腹筋が強いので、自力で出来ない様な方がやるにはいいかもしれませんが、腹筋を割りたい様な人には向いてないと思います。
ギシギシうるさいのも気になります。
即効性はないですが、続けると効果あります。
毎日30分ほどテレビを見ながらのんびりとやっていただけでしたが気持ち引き締まってきたかなというくらいのレベルです。
1週間や2週間で効果がでるのを期待している方は結構真剣にやれば可能だと思いますが、ゆる〜くを希望の方は長期的に続けれる方でないと厳しいと思います。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
他の成功者の方々も記されておられますが…
やる気のない方は「効果がなかった」だとか簡単に書かないで欲しいですよね…
自分は暇さえあれば10分を1セットとして1日の内に何回かやりました。
もちろん食事制限やレッグマジック等も併用しながら半年間続けてみたらちゃんと腹筋が割れました。
自分の場合、バネは真ん中に1本だけ付けてやりました。
ちなみにテレビ観ながらやろうとしている方は途中でリタイアすると思われますので、最初からチャレンジしないことを忠告しておきます。