ゆぎご 女性 | 43歳 | 156cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 53kg⇒53kg
テレビCMを見て購入しました。
腹筋腕立て伏せなど1日に10分程度行いましたが翌日に筋肉痛になることもなく、効いてる感ゼロ。それでも1ヶ月ほど続けましたが全く効果なし。しまいには腹筋するとキィーキィー音がするようになり今は使ってません
中古で購入しました。
腹筋が簡単に出来て使用感はとてもいいのですが…場所をかなりとります。設置スペースがないときついと思います。購入後にワンダーコアのスマートがあったことに気づきました。そっちを購入すればよかったなと今は思います。
あと、腹筋すると背中と膝裏が当たって痛かったです。小さいクッションなどを置いて痛くないようにたいおうしていますが、もっとクッション性がもっとほしかったです。
きっかけはテレビです
30分以内なら半額以下ってやつにまんまとはまり買っちゃいました
とにかく飽きる
相当な意気込みがないと続かないです
結局有酸素運動、食事制限が必要なんですね
どこかに魔法のダイエット器具はないのでしょうか?
とにかく飽きます!!
楽だけど、毎日続けるのはつらいし、
楽なのでたくさん回数やらなきゃ効果でにくいです。
結局フィールサイクルいってます。
いまは座椅子になってます(笑)
毎日何回やったら効果出るのかな?emsのが筋肉痛になる
毎日ではなく気が向いた時にしか使ってないせいか、なかなか効果がでません。気休め程度にはなっているかも。
テレビを見ながら気軽に運動できるのはいいと思います。
マイナスポイントは地味に場所をとることですね。
これなら楽に腹筋運動続けられそう!と思いスマートの方をネットで購入。2,3日で腰が痛くなり使わなくなってしまいました。今もリビングに有りますが、邪魔です。時々やっぱりやろうとギコギコしてみますが続かないです…
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
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楽に腹筋が出来ますが、全く効いてない感じです。筋肉痛はありません。もちろん体重も変化なし。
使い続けると音が大きくなり下階の方に気を使います。色々な筋トレの仕方を工夫してやれば多少は良いかもですが…私には効果ありませんでした。