日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
真剣にすれば、効果は出ると思いますが、購入して2週間くらいから、結局疲れた日はやらないとなってしまい、どんどん使わなくなってしまいました。
怠け者に最適なものはないですかね。
あと、何か下に敷かないと、反動で動きます。
腹筋をつけたくて購入しました。使い方がわるいのか腰がいたくなりつづきませんでした。いまでは部屋の片隅に…。腰が痛くなってしまっては致命的です。あう、あわないがあると思うので、一度店舗でためしてみてからの購入をオススメします。
ダイエットにはやっぱり運動と思い、ワンダーコアを購入しました。使用した次の日筋肉痛になりました。腹筋マシーンなので、腹筋によく効いているようです。ただ・・・継続するのが性格上難しいです。ちゃんと目標もってできる人は痩せると思います。
テレビを見ながら地味にやってますが、少しずつ辛くない回数が増えているので、腹筋には効いていると思います。こういうのは即効性はあまりなく、地道に継続していくことが重要であると思います。半年ぐらい続ければだいぶ変化が出るのではないかと思います。
テレビで観てずっと気になっており、購入しました。始めのうちは熱心にやっていたため効果がありましたが、やはり場所をとる為だんだん邪魔になってきて、今ではほとんどやっていません。もう少し負荷があったらと思います。
テレビを見ながらダイエットできたらと思い、初めてこういうものを購入しました。
最初は頑張ってましたが、やはり続きませんでした。飽きやすい人もいつの間にかやってるっていういいものないでしょうか。
ただ、しているうちは結構腹筋にも効いていた感じなので、続けられる人には効果あるかもしれません。
あと、便通も良くなった気がしました。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
まだしっかりやっていないので、これから頑張ろうと思っているところ。妻と一緒にダ…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
仕事と子育てと家事に追われてジョギングやジムに通う時間がないので、家でいつでも好きなときにやれるワンダーコアを購入しました。
ネットで効果的な使い方などを調べた結果……
ワンダーコアで筋力アップする前に、先に体幹トレーニングや有酸素運動で体の代謝をあげることがポイントだと知りました。
スクワットで体を熱くしてからワンダーコアを使用するようにしました。
毎日継続はなかなか難しく、思い付いた時にやる程度ですが、1ヶ月で便秘が治りました。
代謝が良くなっている証拠だと思うので、これからも続けるつもりです。
ただ、ワンダーコアスマートでも結構場所とりますf^_^;