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真剣にすれば、効果は出ると思いますが、購入して2週間くらいから、結局疲れた日はやらないとなってしまい、どんどん使わなくなってしまいました。
怠け者に最適なものはないですかね。
あと、何か下に敷かないと、反動で動きます。
腹筋をつけたくて購入しました。使い方がわるいのか腰がいたくなりつづきませんでした。いまでは部屋の片隅に…。腰が痛くなってしまっては致命的です。あう、あわないがあると思うので、一度店舗でためしてみてからの購入をオススメします。
ダイエットにはやっぱり運動と思い、ワンダーコアを購入しました。使用した次の日筋肉痛になりました。腹筋マシーンなので、腹筋によく効いているようです。ただ・・・継続するのが性格上難しいです。ちゃんと目標もってできる人は痩せると思います。
テレビを見ながら地味にやってますが、少しずつ辛くない回数が増えているので、腹筋には効いていると思います。こういうのは即効性はあまりなく、地道に継続していくことが重要であると思います。半年ぐらい続ければだいぶ変化が出るのではないかと思います。
テレビで観てずっと気になっており、購入しました。始めのうちは熱心にやっていたため効果がありましたが、やはり場所をとる為だんだん邪魔になってきて、今ではほとんどやっていません。もう少し負荷があったらと思います。
テレビを見ながらダイエットできたらと思い、初めてこういうものを購入しました。
最初は頑張ってましたが、やはり続きませんでした。飽きやすい人もいつの間にかやってるっていういいものないでしょうか。
ただ、しているうちは結構腹筋にも効いていた感じなので、続けられる人には効果あるかもしれません。
あと、便通も良くなった気がしました。
使用方法が悪いのか、全く筋肉痛にならず効いてる気がしない…。元々腹筋が下手で背中に力を入れてしまうくせがあるから背中をサポートしてくれるし、これでちゃんと腹筋を使った腹筋運動が出来ればと購入したのに…。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
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代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
最近人気の商品なので気になって購入しました。まだ購入したばかりで効果のほどはわ…
続けるのが難しい
お腹じゃなくてこしがいたくなったり、私の母は首を痛めてました。続けば痩せると思うけどそれが厳しい笑１日30回とかだと効果が見られない。何回やればいいかも分からない。バネザあるから起き上がるのも簡単です