ここ
お腹周りのお肉が気になり、買いました。
腹筋は楽しくできます。
頑張れば、お腹周りのお肉も解消できそうです……..…
これから涼しくなるので頑張ります。
簡単に痩せる方法はないと思い、少しでも苦労しようと思い購入。
自力で腹筋するよりは簡単に腹筋できるけど、やっぱり疲れちゃう~。でも疲れるってことは効果出ているのかなとも思います。
いや~バネありだと800回だろうが
1000回やっても
あんましきつくないでも
ワンダーコワの意味
なくなっちゃうけど(笑)
バネで100回の方がきつく感じるよw
まぁ自分にあったやり方が一番
いいよ
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母が買ったので家族全員で使っています。
元々腰があまり強くないせいか30回程で腰が痛くなってきてしまいます。
効果はあまり感じずですが回数をもっと増やせれば効くのかな〜といったところです。