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一ヶ月程使用で筋肉が付いたという方がいるようですが、残念ですが気のせいです。この器具の負荷では、一ヶ月程度で筋肉が肥大したのを実感する程の効果はまず得られません。
まず、それまで運動していなかった人がやすやすと50回も運動できてしまう時点で、筋力トレーニングとしては効果がほとんどない証拠です。それと皆さん、上半身を持ち上げる腹筋運動は辞めて、体を巻き込むような運動の「クランチ」をするようにしましょう。
75歳の母親が購入。ます、シートに座るのにも一苦労、足も掛けられず…。体勢を整えていざ腹筋運動をするも後ろに倒れたまま起き上がれず、そのまま転倒してしまいました。
高齢の方には向かないかも。ケガする恐れもあるので、もう使用させません。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
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代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
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最近人気の商品なので気になって購入しました。まだ購入したばかりで効果のほどはわ…
ハッキリ言って買って損しました。全然痩せません。