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通常の腹筋よりは体が180度以上倒れるので効き目がありそう。体が伸びるので気持ちが良い。場所を取るのと、バネのギシギシ音がうるさいのは不満。同じ運動だけでは続かないので、通常の腹筋と組み合わせてトレーニングしている。
家族で購入。
スキマ時間やテレビを見てる間などに使用。
通常の腹筋より負担や効果が違うと聞いてましたが、たしかにやってる間のお腹のキツさは通常の腹筋より凄かったです。
しかし、あまりすぐに効果は感じられなかったと思います。
値段も相当なのであまりおすすめはしません。
流行りに乗って購入
当初は楽しみながらつかってみるも
あまり効果がなくやっぱりお蔵入り
効果が出ないと続きませんね
あまりオススメは出来ませんが
継続的に使うことで効果が出るのかもしれませんね
私には実感できませんでしたが
CMを見て購入しました！楽にできる割に効いてるなぁと感じました。当たり前ですが、続ければ痩せるし、止めれば停滞します。自分の頑張り次第である程度結果が出るのは、視点を変えればいいダイエットなのかもしれません。
腹筋が楽に出来ます。
効果はよく分からないけど、継続すれば引き締まるような気がします。
使っていくうちに音がするようになり気になります。油とかさした方がいいのかな？まずはテレビを見ながらでも頑張ります。継続は力なり。
お腹周りの贅肉が付いてきだしたので解消の為に購入しました。初めは５０回程度でもしんどかったのに１か月後には楽々500回できるようになりました。かなり腹筋がついてきたみたいです。体重もすこしづつ減りだしてきました。
頑張ればがんばった分だけきちんと効果が見込めます。
継続こそが力なりを地でいく商品だと思います。
三本のバネがあり負荷の調節もできるのでダラダラ続けるもよし、ガッツリ負荷をかけてやるのもよし
単体でやるよりランニングや食事制限などの他のダイエットと複合するのがベストだと思います。
TVで見て購入。
全く運動しないので、TVを見ながらできると思い購入。思ったよりも場所が必要だった・・。
最初は普通に負荷をかけて腹筋をしていた。でも、息子からのアドバイスで、負荷を強めにし、起き上がりの途中でキープしながらTVを見る方法に変えた。・・・そうしたらウェストが5㎝細くなった。体重にも効果があったのかも。
小学校２年生の孫が自然にギコギコ常時、やってます。なので，居ない時でないと私は使えない。といった感じで、乗りたい時に乗れない。状態ですが、なので、処分しようか？とも、思えなく取りあえずリビングにでん、と置いてあります。
忘れかけていたダイエットをするきっかけにもなっていて時折、テレビを見ながらのびのびしてます。
機会グッズはほとんど無駄にしてほこりかぶって自然に処分する今まででしたので、今度こそ、良かった！結果を、と、頑張ってます。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
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最近人気の商品なので気になって購入しました。まだ購入したばかりで効果のほどはわ…
見た目を変えたくて主人が購入したのをきっかけに
一緒に頑張っています。
なんとなく締まってきたような…
体重よりも見た目重視！
体脂肪を減らし、締まった筋肉の体を目指します。
今は毎日ではありませんが、100回くらいしています。