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CMを見てから買ってみましたが、初めは腹筋が筋肉痛になっていい感じだなと思って使っていたけど見た目による変化はありませんでした。
１ヶ月もすると物足りなく感じてしまい、使わないくなってずっと置きっ放しの状態です。
１ヶ月使いました。最初は筋肉痛になり鍛えられてると思いましたが、慣れてくると楽すぎて鍛えられてる感じがしなくなりました。鍛えられてるから楽で疲れなくなるのかもしれませんがもう少し使い続けてからまた投稿しようとおもいます。
ウエストを細くしたいと思い、購入。
がんばりすぎたのか、腰を痛めてしまい
病院通い、結局その後怖くて使えず
全く痩せませんでした。
元々運動はほとんどしないので、
腹筋もなく変なところに力が入ったのかも、
使い方次第では効果があるかもしれません。
バネ一個だけで1日100回毎日やりました。
始めた頃は爆発的な筋肉痛があったので間違いなく腹筋を鍛えられているとは思います。
ただ、3ヶ月間毎日100回やっても腹筋が割れることはありませんでした。
あの爆発的な筋肉痛はなんだったんだろう。。
友達が良いよと言っていて
CMが、気になってつい買ってしまった衝動買い。
場所は取るし、キコキコうるさいし
色々な使い方出来るとあったけど、それも面倒で直ぐに辞めてしまった。
自分で、腹筋した方が良かった。
廃棄処分しました
とても人気があったので便乗して購入しました。
ですが普通に腹筋頑張った方が
効果も早く痩せると思いました。
普段運動もしてるのである程度の筋力は
あるとおもいます。
だからなのかちょっと物足りなさを感じました。
体重が落ちたかどうか…は別として、運動している気にはなれました。
ただ腹筋をする時に、背骨が後ろのフレーム部分に当たっていたいのでクッションを入れて使っていました。男性に合わせて作られているのでしょうか…
あと1番気になるのは 使い続けていると足元と背もたれ部分のクッションが劣化してボロボロとゴミが床に落ちることです。
使う度に汚れてしまうのが嫌で使わなくなってしまいました。
30代になって痩せにくくなったのと体力低下を感じ始めたので、筋力アップのためにずっと気になってたワンダーコアを購入。初めは筋肉痛になりました、がそれ以外変化なし...腰が痛くなってやめました。やり方が悪かったのか、もう少し続けた方がよかったのかわかりませんが、私には効果なかったです。
知人からもらいました。 テレビではサッと出してサッと仕舞えるみたく表現してましたが実際には結構場所取ります。それで邪魔になったようです。肝心の腹筋については確かに効いてると感じますが１日どれくらい やれば ...
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
長く飲んでいますが痩せはしないけどキープは出来ているかなと思っていました。 飲む…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
親戚にすすめられて購入。
買った当初は、テレビを見ながら毎日使用していました。結構罰金が痛くなるのを感じ「効いているな」という感じはありましたら。
二ヶ月目以降からは、慣れてしまいあまり腹筋への負荷を感じなくなってしまいました。
あと、使用中のキィ～キィ～という音が気になります……。