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CMの影響で主人が購入しました。組み立ては私一人で簡単に出来ました。腹筋の補助程度なので、私には弱すぎて効果は無し。無駄に場所は取られるし折りたたむこともできず正直邪魔です。広いスペースをお持ちの方で運動全般苦手な方は、腹筋を手伝ってもらっていると思ってお試しになられてもいいかと思います。
腹筋はつくのですが脂肪と置き換わりになったのか体重差はあまり感じませんでした。
腹筋が元々あまりない人には効果があるのかも。
私はそれなりに腹筋があったためそれほどの効果はありませんでした。
ただ脂肪が置き換わって体重差はあまりありませんでしたが代謝は上がっていると思うので先々で効果がでてくるかも知れませんね。
テレビCMに影響されて購入しました。
腹筋に効いてる感じはありますが、実際に痩せていってるのか微妙です。
約1ヶ月、毎日50回程度しましたが体重は変わらず。
もう少し続けてそれでもダメだった場合はやめます。
CMでのワンセット30秒を1日30秒だと思いこみポチッとしてしまいました。1ヶ月位は使っていましたが、決して倒れるだけでは痩せません。ギコギコと音も不快だし、デカくて邪魔。そして楽に痩せられる訳ないと実感。その後、5キロ位太ったのをきっかけに肥満外来の受診をして一年越しですが97キロから73.6キロまで減量できました。自分の場合、結局は食事制限をしないと痩せないと実感しました。肋骨も見えてきたので腹筋をつけるためバネを一本にして再開したところです。30回ぐらいで腹筋を使ってるなって感じは有りますがCMに出でくるようなマッチョには程遠いですね。
初めての使用時には
筋肉痛になったので効き目はあると思います
しばらく使用していたら少ししまった感じがしました
ただめんどうでだんだん使用しなくなってしまいました
続けられれば良いと思います
腹筋以外には使いませんでした
腹筋を鍛えようと思い購入しましたが意外に大きく場所をとり、夜にやるとバネの伸縮する音が大きくて子どもが起きてしまわないかと気になった。もう少し気軽に毎日できれば長続きしたのかもしれません。せっかく購入したのでもう少しがんばります。
出始めの頃に楽に腹筋に惹かれて購入しました。毎日しているとバネ減らしても回数できるようになり多少腹筋ついたのか…体重には変わりなかったけどお腹は凹みました。毎日やる習慣を付けなければ直ぐに戻りましたが…
私の場合楽に腹筋できるけど背筋が弱いのかかなり仰け反るため背中が痛くなります。
場所もとるし買うならスマートの方がオススメです。
CMをみて購入。負荷はあまりなく、筋肉痛もありません。腰の位置が悪いのか、腰痛出現。使い方が悪いのでしょう。まぁ、その様なわけで終了。もう一度じっくり付き合ってもいいのかな。腰痛が治まったら再開してみます。なんとも言えません…。
ＣＭをきっかけに購入。最初の数日は使用しましたが使用後の筋肉痛のため、だんだんと不使用に。商品の性質上仕方の無いことで、ワンダーコアが悪いわけではありません。続けることが大事でしょう。あと思いのほか収納に場所を取ります。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
30代になったことから体重がだんだん増え続けてしまい、運動も苦手なため、こちらを購入しました。楽に腹筋ができますがあまり効果が感じられず、続けられませんでした…
続けることができれば効果あるかも？しれません。