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産後ダイエットしようと思い購入しました。
確かに、倒れるだけで腹筋が楽に出来ますが、効いている気が、、、
腹筋以外の運動方法もありますが、どれも効果がよくわからないです。
ただ、組み立てが大変なので、組み立てたまま出しっぱなしにしているので、運動したいときにすぐ出来る点がいいかなと思います。
楽に腹筋が出来ますが、全く効いてない感じです。筋肉痛はありません。もちろん体重も変化なし。
使い続けると音が大きくなり下階の方に気を使います。色々な筋トレの仕方を工夫してやれば多少は良いかもですが…私には効果ありませんでした。
テレビCMを見て購入しました。
腹筋腕立て伏せなど1日に10分程度行いましたが翌日に筋肉痛になることもなく、効いてる感ゼロ。それでも１ヶ月ほど続けましたが全く効果なし。しまいには腹筋するとキィーキィー音がするようになり今は使ってません
とにかく飽きます！！
楽だけど、毎日続けるのはつらいし、
楽なのでたくさん回数やらなきゃ効果でにくいです。
結局フィールサイクルいってます。
いまは座椅子になってます（笑）
毎日何回やったら効果出るのかな？emsのが筋肉痛になる
これなら楽に腹筋運動続けられそう！と思いスマートの方をネットで購入。2，3日で腰が痛くなり使わなくなってしまいました。今もリビングに有りますが、邪魔です。時々やっぱりやろうとギコギコしてみますが続かないです…
仕事を辞めて専業主婦になってから41㎏だった体重が、間食なんてしていないのに運動量が一気に減っただけでたった3ヶ月で47㎏になり、旦那さんがある日購入してきました。
ギコギコうるさいし、常に上半身動いているわけで、ながら運動には向いていません。
よっぽど痩せる気が無いと続かない商品だと思います。
実際買ってから3ヶ月以上経ちますが使用した日数は15日程度(バネは1本1日腹筋50回1セット)と、使用頻度が少なく汗もかかないのでもちろん痩せるどころか順調に体重増加中(笑)
全身まんべんなく太っているのに腹だけ鍛える意味があるのだろうか？と思うと今では使う気にもなりません。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
仕事が忙しく家でできるダイエットと思い、購入しました。場所をとるので、家族から邪魔と言われています（笑）。結局忙しくてつづけられていません。毎日続ければ効果があると思います。
頑張ってウエスト周りをほっそりできればよいですね！