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３ヶ月頑張って毎日腹筋１００回はしましたがまるっきり効果がありませんでした。
友達に貸してと言われて貸したら半年してバネが伸びきって返ってきました…
子供のおもちゃになってたみたいです。
そして子供も痩せてないらしく。
バネがある分楽だけど楽して痩せるわけないですね。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
運動が続かない為購入 しかし続かなかった。
続ければそれなりに効果がでそうな感じですが、、、
やはりきついのと、
食事を減らさないと
体重も、減らないのかなと
おもいました
運動が好きな方にはとてもよい商品だとおもいますがお値段的にも安くはないので、気が向いたらやってるような感じです。