ひろ 男性 | 46歳 | 179cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 67kg⇒66kg
ワンダーコアスマート購入。腹筋毎日100回ほどしているが効果が見られない。どれぐらいで効いてくるのか謎。あとみなさん言うとおり音がキーキーうるさいので、家族が寝たあとなど使いにくい。使いはじめの頃は筋肉痛少々あり。
パパが2日に1回のペースで頑張ってますが、効果のほどはまぁまぁかなと。。
私もたまにやってますが、元々腹筋はできたのでこれを使っても使わなくても変わらないです。。
腹筋ができない方なら効果があるのかな??という感じです。
やる気満々で購入したのですが、いざ始めるとなかなか続けてるやることができず…
でもコツコツと続けられる人や、腹筋がない人はきっと成果が出るんじゃないかなーと思います。(私はわりと腹筋がある方なので…)悪い商品ではありません(^ ^)
旦那が使わないので産後から自分がやっています。筋肉痛にはなります。でも体重はかわりません。背中をのばすストレッチには一役かっています。スマートのほうだとこれはできないも思いますが、使用頻度を鑑みてもかさばる商品です。
確かに継続すれば痩せると思います。が!継続ができるかが問題ですねー初めてから、1週間で体重には動きがありませんでした。けど、身体の締まりは徐々にはでてきました。2週間目で体重に変化もでてきました。先程話したように継続できるかが問題であり、主婦の私には、時間がありませんでした(>人<;)のちのち、やめてしまい元通りになりました。
産後ダイエットにと思い、実家にあったものを借りましたが…なかなか続かず(OдO`)
使用前よりはマシになっまかもしれませんが、産後の下腹部はまだまだぶよぶよです。
負荷が少ない分、回数をこなさないと効果がありません。もっと時間をかけてじっくり出来れば引き締まるかもしれません|ω・`)
効果が出たらまた連絡します。
三日坊主パターンでした。
それから、首と背中がすれて?反動で?痛くなりました。
音も思ったよりもうるさくテレビなどを見ながら、、、とはいきませんでした。がっかり商品でした。
続けられている方の口コミを見ると結果が出ている方もいるので、最終的には継続すれば多少は効果があるんだとは思います。
友人に勧められ買ったのですが結局続きませんでした。最初はお腹に効いていたような気がしますがやはり長く続けられれば効果が出ないと思います。友人は変化があったようなので諦めずに時間のある時にやりたいと思います。
使い続ければ、効果はあると思います。
しかし、3日坊主の私には不向きでした。
場所もとりますし、音も多少するのでマンションなどの人は少し考えたほうがいいかと思います。
運動や体を動かすのが好きなかたは、オススメだと思います(^-^)/
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
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既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
普通に腹筋するより、多少は取り組みやすいかなとは思いますが、音がする点や、かなりスペースを取るので普段は片付けておかなければ邪魔になる事も加味すると、結局プラマイゼロからむしろマイって感じです。続ければもちろん効果はあると思いますが、結局、続けられる人は普通に腹筋も出来るんだろうなぁって思います。