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まだ購入して間もないのですが、起き上がるためにサポートするはずなのに起き上がらない。ちなみにバネ３本です。結局自力で起き上がってる感じですｗ
やり方に問題があるのかな・・？
父が買いました！
勢いをつけると簡単にできるため、ゆっくりやるようにしたら20回くらいで疲れてしまいました。即効性はないですが、続けることに意味はあると思うので気長にやろうと思います。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
少しは下半身お腹回り減りましたがまた数ヵ月後お腹で出して現在暇さえあれば。
両足ももをくっつけて腹筋お腹にきます。
中年お腹太りなんとかもとにもどしたいです。
地道な努力