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親が買ったのでやってみました。
効きます！私も買っちゃいました。
１歳の赤ちゃんを抱っこしながらしましたが、
とてもきつかったです。
これは効果が期待できそうです。
のんびりやっていきます。
これから使うのが楽しみです♪
深夜番組で購入しました。
意外に重く出すのが面倒であまり使用頻度が
下がりました、、、
組み立ても不要ですぐに使えますが、負荷が調節可能ですが、回すだけですので、自分の好みで調節できるのは便利です。
使えば効果が出そうな商品ではあります。
定期健康診断のメタボ測定で、昨年のウエスト周りが８４cmとメタボの仲間入り寸前であったので購入しました。
今回の定期健康診断の４ヶ月前にスプリング一本で毎日朝晩２０回続けたところ ウェスト８４cm⇒７９cm 体重６１㎏⇒５６㎏になり看護師さんが前回の問診票と見比べ‣‣‣不思議そうな表情でダイエット方法を 聞かれました。
リビングに置いて、テレビを見ながらやってます。
でも、やったり、やらなかったりで、明確な効果は出てません。
腹筋は徐々についてきた気はするのですが、脂肪が減る気配はなし。
こういうのは、継続してやらないと、やっぱりだめなんですね。
音がうるさいだとか場所を取るだとかさ…
もうね、ダイエットする気がない奴のコメって何なのよ？
私は２ヶ月目ですが、ちゃんと効果出てますよ。
あとレッグマジックxとステッパーも効果大です。
おかげで何か本格的なスポーツやりたくなりました。
お正月の初売りで安かったので。簡単で徐々に回数を増やし毎日続けると、３カ月位から減少しだし、スクワットも併用すると効果てきめん。毎日続けるのが成功の秘訣！人生で初めて続けられた健康器具ですね、ただし少し場所をとります
スマートを使いましたが後ろに倒れる幅が少ないのかあまり効いた気がしませんでした
スマートは小さくて場所を取らないのはいいとおもいますが
どうせ買うのなら普通のか2だと後ろにいっぱいたおれるのでスマートよりいいと思います
効果を感じられなかった友人から頂いて使っていますが私もなさそうです
まだ一週間ですが最初の二日間くらいは物珍しさで家族もちょこちょこやってましたが、今では誰もやらなくなり、邪魔な存在になりつつあります
気合い入れて続けていかないとなかなか効果は出ないのかもしれません
私には向かなかったのかもしれません
腹筋を鍛えたいと思い購入しました。
運動は辛くなく、楽にできるのですが、背中がゴロゴロして痛くなってしまいます。
痛くなってくると2日ほど間隔をあけたりして、しばらく続けてみましたが、やはり痛くて・・・もう少し頑張ってみたら良かったのかも・・。今は孫の所に置いてます。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
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食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
最近人気の商品なので気になって購入しました。まだ購入したばかりで効果のほどはわ…
二階で使用していますが 下の階への音が気になります。
シートもありますが機械自体の音は消えませんから。
ダイエットというより体形維持のような感じです。どれだけ負荷を掛けてやるかですが。
楽には出来ますが、すぐに飽きてしまいます。