匿名希望 男性 | 40歳 | 180cm以上 使用期間 1ヶ月 体重変化 81kg⇒78kg
続け続けるなら良い商品化もしれない。
どんな商品でもそうと言えるが楽に腹筋出来ることは確か。
しかし腰を痛める可能性もあるのも確か。
ながらで腹筋出来るのは良いことだが飽きてしまう。
腹筋以外にも腕も鍛えることも出来る。
使い方も探せば地味にある
私が購入したのはワンダーコア2のほうですが商品が見つからなかった為こちらに。腹筋苦手な私でもちゃんとできるし、まだまだ使い始めで効果はわかりませんが筋肉痛がすごいので使い続けた時の効果に期待しています!
使い始めは良かったが、だんだん身体が慣れていってしまい負荷がないと物足りなくなってしまった。
結局ワンダーコアは使用せず普通に腹筋する始末…
体重は変わらず締まったようにも感じない。
でも運動不足には良いかも!
購入してから毎日2回筋トレをしています。一回のメニューは、腹筋30回、腕立て15回、ひねり運動15回を2セット、です。2週間目に少~し締まったかな?レベルでした。今は1か月目ですが、だいぶ締まってきました。筋トレを毎日やってると、食事も意識するようになります。その点もとても良いと思いました。
この商品は頑張った分だけ痩せられると思います…。まぁ辛いけどバネが上げてくれるので普通に腹筋するよりも楽かな?そして効果は目に見えている!!努力が大切です!!、!!!
スマートの方も気になってる!!!!
中年太りにつき、Mでよく目にしてたこの商品を購入。一日30回ですが、筋肉痛もなくのんびり続けたところウエストにくびれがでました。
継続しないとこの手の商品はお蔵入りとなるため、目標を定めてそれまでしっかりしようと思います。
旦那が勝手に買ってきた。産後の体型戻しに、毎朝三十秒から初めてみました。
最初より、腹筋が、ぷるぷるしなくなりました。効果ありそうです。楽に腹筋できるように、なってくるので、ちょっと楽しくなってきます。回数も、増えてます。もっと回数増やしたら効くと思います。
場所とるので、☆1つ減らしました。
食が細いわりにお腹まわりの肉のつき方がはんぱなくなってきたので初めてダイエット器具を購入しヤル気満々で頑張りました、私なりにですけど。いやあ、やっぱりだめでした。最初は20回からで今は50回やって半年経ちますが1センチも1キロも減りません。部屋に置いてあり場所をとって邪魔なんですがもったいないのでまだ使ってます。60近くなるともう無理なんでしょうか?
気になって…痛風らしい痛みがあり酒を辞めて腹筋しようと購入。1週間位~筋肉痛になり、我慢しながら。最初は20回から頑張り、今では朝晩100回出来るまでになりましたが効果は余り感じません。酒を辞めたから痩せたのか…遅い時間に食べなくなったらからなのか分かりませんが…続けていこうと思います。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます! ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動(平日に20分×2回、土曜に70分1回)の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
店頭で見かけ思わず衝動買い。
なかなか毎日続けるのは大変ですが
時間を見つけてはやるようにしています。
ランニングや水泳は取り組むまでに
ハードルが、高いですが
ワンダーコアは気軽に出来るので
軽い気持ちで取り組んでいます。