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買って１年半くらい。三日坊主で続かず放置していました。
使わないなら断捨離でもと捨てる覚悟でもう一度久しぶりにやってみましたが、いまいち深く反ってやっていました。捨てようとワンダーコアの前足を畳み、椅子がわりにのり繰り返しやってみると使い方は違いますがものすごくやり易く
毎日100回でき、腹筋がカチカチになりました。
主人が 興味を持ち購入しました。1日50回で次の日、筋肉痛になりますが、筋肉痛が痛いせいで次の日は出来ず…。そんな感じで、続ければ効果は必ずあると思いますが、続けるのが大変です。根性無しには向いてないかも。あと、場所を取るので、スペースが無いと厳しいですね。片付けてしまうと、出すのが面倒で使わなくなります。出しっぱなしにしておけるスペースがある方にお勧めします。
これならと思い購入しました
毎日朝晩1時間ずつEDMの音楽聴きながらやってたら
お腹周りはすごく痩せて
約三カ月で10キロ痩せ
食事制限とかは一切してないからすごいのかも
でもかなり根気いるので
リズムに合わせて腹筋する楽しさを感じるように工夫してやったがいいです
これからも続けていきます
代謝が悪く、筋肉量を増やしたい&お腹の引き締めを期待して購入。胸の前で腕をクロスしてやっていたのですが、あまりにも負荷がかからず、今は手を頭の後ろに置いてやってます。
痩せることなく、やや引き締まったカナという感じ。習慣化して、なんぼのものかなと思います。
最初の頃は腹筋が筋肉痛になったりしましたが、慣れてくると何ともないです。やらない時よりは腹筋がやや固くなったような気がしますが、目に見えて効果がある訳ではありませんでした。１日１回100回を目標に使っていました。
テレビのコマーシャル＆利用者の評判、御社の説明により、ダイエットするならこの商品しかないとの想いで購入し毎日努力して３セット実施したが全く効果が現れない。友達も興味をもっていたので勧めようと思っていたが・・・・・。個人差があると言えども、できるものなら、今からでも返品したいと思う。
会社の先輩がやりはじめ、日に日にへっこんで行くお腹を見て購入。実際やって見るとすぐ次の日に筋肉痛がくるので、効果はでそうな気がしています。
寝る前にやっていますが、負荷のかけ方によって、しんどさがちがうのてたまにちゃちゃっとやってしまう日はあまりキイテナイ。加減をマスターするのがややムズイ気もしてますが、ちゃんとやれば、こたえてくれる器具と思います。
CMを見て購入。腰に負担がかからず腹筋が出来るので、腰痛持ちの自分にとっては良い商品。ただ、回数はこなせても腹筋への負荷はあまりないので、毎日続けないと効果はないのは、他の筋トレ器具と同じ。
因みに大きく重量も相当なもの。宅急便受けとれず営業所に取りに行くのは注意が必要。かなり重い(^_^;)
この器具は最高に良いと思う
４ヶ月続けてウエストマイナス20cmダウン｡しっかり負荷をかけながらやると１日30回で十分｡
効果が出ないと言ってる人はまず続けないと笑
商品は悪くないです｡確実に効果はあります｡
意思が弱い人は買うのを辞めましょう
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
最近コンビニ飯が大幅に増え、2ヶ月間で5kgほど太ってしまい・・・健康的に体重を戻したい！と思い購入しました。
使い勝手は◎。
起き上がる時にユックリと時間をかけて起き上がると、
腹筋がプルプルして「鍛わってるかも～！」と思えます。
毎日お風呂上りや寝る前に100回をかかさず続けていましたが、結果として体重は100gも変わらず。
（夜抜きダイエットも一緒にしてましたが・・・。）
あまり、減量には使えないのかな？というのが正直な印象です。ただまだ1ヶ月なので、もう少し続けてみようと思います。