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テレビ通販番組で初めて見たときに即購入しました。朝、出勤前に10分程度をやることを習慣化しても、土日にサボってしまうと2カ月くらいしか続きませんでした。何度もやり直しますが、やはり1-2カ月しか続かず、効果はよく分かりません。
やらないよりはした方がいいという感じです。
ただ最初筋肉痛だった体が慣れてきて意味なくなってきたので今は朝からストレッチがわりにと、腹筋もバネは無視して椅子だけ使用し腹筋してます。あとは椅子部分が回転するので足をあげてひねったりとストレッチにもってこいのような気がします。
CMを見て購入しました。
深酒した日以外は、毎日50回から100回を気分次第で、約1年間使用しています。
ようやく裸を見られても恥ずかしくない程度にはなりました。
普通に腹筋するよりは全然良いと思いますよ！
めんどくさがりさんには向かないです！！ 最初は便秘もなくなりよかったのですが、次第にやらなくなってきて使わなくなってきました。効果はあまりないです！続けていけば効果はあるかもしれないですが、途中で辞めちゃったため変化はなかったです
腹筋をしているからと
食べたいものをばくばく食べていたら当たり前ですが太りました。
腹筋の後足もワンダーコアにてながら運転しましたが食事制限なしでは痩せない気がします。
テレビのような腹筋を手に入れるには500回～1000回くらい何時間もしなくてはならない気がしました。
3ヶ月使用してマイナス2kg。説明書には3週間ほどで効果がある（腹筋割れてくる）とありましたが、腹筋は全く割れませんでした。
継続して使用すればもっとやせたかもしれませんが、結局運動がつらくやめてしまいました。
ワンダーコア以外運動も行っていたので、之だけでやせたとは思えないですが、腹筋をするには楽でいいです。
但し、置き場所に困ります。
日頃からそれなりに運動している、普通の体系の方や、若い方には効果は薄いかと思います。私は体重が多い、年齢もそこそこ、運動は皆無ですので効果は得られました。
高齢や運動不足の人向けの商品のように思います。
毎日、コツコツ行いました。
結果は人に見せても恥ずかしくない腹筋を手に入れました。
「効果がない」と言われてる人に言いたい。まずは自分たちの考えを改めないとね。
楽にしてダイエットや割れた腹筋が簡単に手に入るわけ無い。
そんなだらしいない考えだからだらしない身体になる。
ワンダーコアの事をいろいろ言う前に脂肪と怠慢で固まりきった思考をどうにかしろ！！
子供が指をはさみそうで常設できず、出すのがメンドクサイ。結局継続して出来ませんでした。
ずっとやっていると腰が痛くなる。
ギシギシと音がするのも気になります。
値段の割には効果が感じられませんでした。
お蔵入りしてます。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
最近人気の商品なので気になって購入しました。まだ購入したばかりで効果のほどはわ…
なぜか健康器具やダイエット器具って、最初だけしか使わないんですよね。私が飽き性なのかしら。ワンダーコアは、背中がフィットせず、身体を起こすたびに少し痛い。音がうるさい。これだけでは痩せないかな。腹筋ローラー、コロコロした方が腹筋割れました。今は洗濯物をひっかけてます（笑）