米 女性 | 32歳 | 150cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 52kg⇒50kg
普通の砂糖と同じように使ってます。
コーヒーや、料理で甘味を加えるときに使用しています。はじめは違和感がありましたが、今は慣れました。
半年以上使用してるので、体重の変化はわかりませんが、植物由来で人工甘味料は使っていないので、安心して使っています。
糖質を徹底的に避けるのが健康の秘訣という指導を受けました。
スィーツを作るならラカントホワイト、と勧められましたがネットじゃないと手に入らない…
ラカントSでいいか〜と普通のスーパーで普通に売ってると購入しました。
清涼感があるのでキャンデーやグミなどに使われてるらしいですね。その通りでした。焼き菓子には合いません。
冷やすスィーツなら良いのかと、パンナコッタを作ってみました。
のどに違和感を感じます。甘さがのどに引っかかる!
わざわざ高い金額でこんなの買って悪あがきしないで、砂糖で作って食べたい物食べます…
糖質制限ダイエットしてたときに使ってました。
これで痩せたとは言えませんが、 砂糖のカロリーも積み重なれば大きいかなと、野菜炒めや煮物、飲み物に甘さを付けたいときに重宝してました。
冷たいものには溶けにくいですが、お湯で溶かしていれるなどすれば問題なく使えました。
糖質制限を始めたのでラカントSをお砂糖の代わりに使っています。とても使いやすいです。甘みは白砂糖に比べるとあっさりしていると思います。でも料理やお菓子を作っても違和感を感じることはありません。糖質制限には欠かせません。
砂糖より甘みが強いですが、コーヒーやカフェオレなどでは問題なく使えます。これだ…
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美味しいです。普通に、砂糖をとるよりもオリゴ糖にする方がいいと、友人から聞いて…
独特のエグミが気になりますね。
蒸しパンとかに最初入れてみましたが、温かい蒸しパン食べているはずがなんだか舌がヒンヤリ?して脳が混乱しました。笑
オススメは焼いた後冷やして食べるチーズケーキ。あとはココナッツオイルやココアパウダーと混ぜてチョコ作ったりもしました。
お菓子食べる罪悪感はなくなるけど、これだけで痩せるかはよく分かりませんが変なサプリ買うよりかはマシかと思うので続けてみます。