コロッケ 男性 | 60歳以上 | 177cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 68kg⇒63kg
便秘でもなく特に問題はなかったのですが、善玉菌を増やすと良いと聞き飲み始めました。
まず、排便がそれまで以上にスムースで楽になりました。
そして驚いたことに、気が付いたらお腹が引っ込みスッキリ痩せて来ていたのです。
思わぬ副産物に感謝です。
下剤のような効果でしたが、体重は落ちました、食欲が減ったのかもしれません。
とりあえず続けて様子をみたいと思いますが、期待はしています。
悪徳サプリではないと思います。
何事も継続なのでコストがかかり続けるのが痛いですが。。
産後便秘がひどかったので病院で下剤をもらっていましたがやはりお腹が痛くなるのが嫌でこちらに変えてもう2年くらいずっと飲んでますが下剤とは違い乳酸菌なのでゆるやかに効いていていいです。
ただダイエットサプリではないのでこれだけで痩せる訳ではないです。
腸内環境を整えると太らないという記事を見たので試してみました。ビオフェルミンのほかエビオスと亜鉛を服用していますが食べたいものを食べたいだけ、間食もしていますが今のところ体脂肪も体重も増えていません。
これで軽く運動でもすれば体重が減るんでしょうけれど寒いので暖かくなってからと思っています。
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食後に4ー5錠飲んでますが、忘れることの方が多く
平均1日に1っ回くらいかもしれません。
一週間後には長年の下痢気味体質が大きく改善され、調子が良くなりました。
副作用は全く感じられまん。
自分には便が硬くなる方向なにで便秘気味の人にはどう反応するのかわかりません。