おかえるさま
『体脂肪を減らす』と書いてあるので、それを信じて1ヶ月…
特に変化はない気がします。
やっぱり1日1本は必ず飲まないといけないのかなぁ?と思うので、ネットで安く買い込んでもう少し続けてみようと思います。
岩盤浴の時に飲むといつもよりも汗がいっぱい出る気がします。デトックスにはなりますね!
40歳になり、タバコをやめた結果・・・
中年太りと重なり、みるみる間に20キロ増(-_-;)
便秘体質ではないので、スッキリ出す系のダイエットは元々効果がないので、今回は解体系で(笑)
運動は苦手なので、週に2度程の散歩と毎日の特茶を試してみることに。
4か月目になりますが、何も変わらずまだ横に成長しています(涙)
私には効果がないのかもしれません。
友人に勧められて始めてみました!飲み始めて一か月ぐらいです。目に見える程の効果は無いと思いますが、食べ飲みすぎた次の日の体の感じが、ちょっと違う様な気がします☆そこらへんの高いサプリを飲むより、もしかしたら効果的かもしれません♫お茶って体にいいし♫
体のサイクル的に、何日、何週間ですぐ効果が現れるものではないと思うので、これから3ヶ月間1日500mlを目安に飲み続けていきたいなと思います!
1日1本をウイークデーのみ8か月飲み続けて6キロ痩せました。
そろそろもういいかなと思い飲むのをやめたところ、10日間で2キロリバウンドしてしまいました。
今思えば、これ以外の食生活は特に変えたところがなかったのでやはり特茶は効果あったのかなって思います。
明日からまた特茶はじめようと思います。
これは中年が飲んだら効果あるかもしんないけど高校生にはあまり効かないっす
今飲んで3ヶ月やけど何も変わってない(笑)
部活もしとるし動いとるんやけど、。。やっぱ食事制限した方がより効果がでるのかなと思います
1日500mlを目安に飲んでます。
味も個人的に好きなので続けやすいです!!
私は食事の時一緒に飲んでます!!
1ヶ月続けた結果、6kg痩せました!!特に下腹、横腹の脂肪が落ちました。これからも続けていきます!!
持病のため日常生活に制限があり運動ができず、またお薬の副作用のため太っています。
食事については、もともと定期的に医師や栄養士さんにチェックしていただきカロリー、バランスともに問題ないと言われる内容でしたが、野菜量やタイミングを増やし、青汁や甘酒も飲んだりしています。
運動は体調の良い日に健康な方ならノロノロ歩きというペースで、30〜90分できたらいい程度。あとは日常的に腹筋や背筋を意識して姿勢を気をつけたり、心肺機能に負荷が少ないストレッチと筋トレの間程度のことを続けて体重が落ちかけた頃から、特茶を飲み始め約2週間。
体重はまだこの数ヶ月で計5〜6キロ減(特茶スタート時より1〜2キロ)ですが、「背中など明らかにすっきりしてきたね」と周囲から言われるようになり、ジーンズなどがぶかぶかになってきました。
体脂肪率についてはまだ数パーセント減っただけ、筋肉量は増えてきているようです。
運動というにはあまりにもささやかな事しかできず、特茶のおかげか他の理由かわかりませんが、少なくとも体重以上に見た目が変わってきているので、もうしばらく特茶を続けてみたいと思います。
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
脂っこくなくても、こくてもどちらでも、外食時に持っていって食事前に250mlくらい飲…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
毎日飲むようにはしています。食べ過ぎても現状維持できる感じです。 運動も交えなが…
約1年半飲んでいます。あくまで気休め程度なので効果出てるかは分かりません。運動も…
近所のスーパーで特売をしていた時、みんな奪い合う様にして買っていたので、ついつられて購入しました。以前カテキン茶を飲んでみた時、その頭に突き抜けるほどの苦さに参っていたので、ちょっと勇気がいりましたが、これはそれほど苦くなく、食事の際にも十分飲めます。まだ十本も飲んでいないので効果のほどは確かではないのですが、食事の時脂っこいものと合わせて取ると精神衛生上宜しいかと思います。