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1日500mlを目安に飲んでます。
味も個人的に好きなので続けやすいです!!
私は食事の時一緒に飲んでます!!
１ヶ月続けた結果、6kg痩せました!!特に下腹、横腹の脂肪が落ちました。これからも続けていきます!!
持病のため日常生活に制限があり運動ができず、またお薬の副作用のため太っています。
食事については、もともと定期的に医師や栄養士さんにチェックしていただきカロリー、バランスともに問題ないと言われる内容でしたが、野菜量やタイミングを増やし、青汁や甘酒も飲んだりしています。
運動は体調の良い日に健康な方ならノロノロ歩きというペースで、30〜90分できたらいい程度。あとは日常的に腹筋や背筋を意識して姿勢を気をつけたり、心肺機能に負荷が少ないストレッチと筋トレの間程度のことを続けて体重が落ちかけた頃から、特茶を飲み始め約２週間。
体重はまだこの数ヶ月で計5〜6キロ減（特茶スタート時より1〜2キロ）ですが、「背中など明らかにすっきりしてきたね」と周囲から言われるようになり、ジーンズなどがぶかぶかになってきました。
体脂肪率についてはまだ数パーセント減っただけ、筋肉量は増えてきているようです。
運動というにはあまりにもささやかな事しかできず、特茶のおかげか他の理由かわかりませんが、少なくとも体重以上に見た目が変わってきているので、もうしばらく特茶を続けてみたいと思います。
CMを見たのがきっかけで飲み始め1ヶ月程経ちますが、今のところ変化はないですね。もう少し様子見といった感じです。
飲み続けるだけで痩せるとは思っていないので、適度な運動も必要だと思います。
あとは値段がもう少し安ければ良いかなとは思います。
ヘルシア、特茶とも試しました。
ヘルシアは飲んだあと気持ち悪くなるからすぐに中止。私にはまったく合いません。
以前に特茶は安売りの時に大量買いし、3ヶ月毎日飲み続けました。体重、お腹周りとも効果はなし。プラシボ効果もなし。体脂肪は測っていませんが、たぶん変化なし。最近CMで89％の医者が続けたい・・と宣伝していますが、実売200円近いので、お財布に余裕がある人だけですね。高価なお茶ですが効果はないです。
ちなみに、今年の夏は紙パックのウーロン茶を濃い目に入れて冷やし、毎日1～2リットル飲んだら、1ヵ月で6キロの減量に成功！サプリとか色々試しましたが、ウーロン茶がぶ飲みが安くて効果抜群です。
半年間、一日２～３本特茶を飲んでいます。
友達や周りの人と検証してみましたが3ヶ月程飲み続けると効果が現れました。
自分も半年前と比べて、現在-7キロになりました。
他の皆様の意見を見て見た所変わらないと言う方がいましたが
多少なりとも運動は必要だと思います。
多少の努力もしないで痩せれる事など無いですからね。
体脂肪率が、30パーセントになってしまい、飲み始めました。1日500ml飲んで3ヶ月経ちますが、体重2キロ減、体脂肪率3パーセント減りました。お腹の調子も良くて私には合っていたみたいです。このまま飲み続けようと思います。
友達から「飲み続けてた知り合いがズボンのサイズがダウンしたって言ってた」と聞いて1か月毎日1本飲んでました。
が…体重も体脂肪もほとんど変わりません^^;
もう少し飲み続けるべきか悩み中…
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
味の濃い烏龍茶と言う感じ。 揚げ物やラーメンを食べるときに飲むことが多いが、味が…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
頑張って飲んだけど効果あまりないです。味が私には合いませんでした。お茶というこ…
ウェストをとにかく絞りたくて、藁にも縋る思いでいろいろ試しています。 16時間ダイ…
年々増える体重 体脂肪に効果があればと、ドラッグストアで見つけて購入して飲んでみ…
毎日飲むようにはしています。食べ過ぎても現状維持できる感じです。 運動も交えなが…
ＤＨＣのサプリを買うついでに購入しました。元々気休めかなと思いながら飲んでいま…
これは中年が飲んだら効果あるかもしんないけど高校生にはあまり効かないっす
今飲んで３ヶ月やけど何も変わってない（笑）
部活もしとるし動いとるんやけど、。。やっぱ食事制限した方がより効果がでるのかなと思います