のりたま
運動もしないでダメとか言ってるやつら(笑)
私は飲みはじめてまだ10日ですが、ハードな有酸素運動+食事制限で今のところ10日で5㎏絞りました。もともとスポーツ好きだったんで。
飲むだけで痩せられるなんてそんなものがあったらヤバイ薬だよ(笑)
こんなに安くて飲みやすいお茶に過剰な期待をしちゃいけません。
自分の体質改善への努力が伴わなければそりゃただのお茶だよ(笑)
「分解」するだけではやせませんね。
分解された脂肪を消費「燃焼」させないと
分解された脂肪はまた脂肪に逆戻り、、、
運動をしない人には 糖や脂肪の吸収を抑える系がよさそうですね。
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
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まず、苦味が少なく味が濃くて、普通に美味しいボトル茶です。
若干高めの価格設定ですが、それでも一般的なボトル茶と100円の差もありません。無理無く続けられる範囲内だと思います。
私の場合、年齢的にも代謝が落ちる頃合なので、摂取カロリーの見直しと、姿勢を正す事からの骨格矯正、車移動を徒歩にするなどしながら、このお茶を飲んでいます。
お茶を飲み始めるより先にカロリー制限を実行していましたが、なかなか効果が出なかったところで、お茶を飲むようにしてからはサイズダウンが若干早くなったようです。
まだハッキリした効果とは言えませんが、期待は持てると感じました。
【飲むだけ】で痩せる事は稀でしょう。
痩せたいのなら、自身の努力も大切です。
痩せる事にストイックになり過ぎず、美味しいお茶を飲んで、ちょっと頑張ろう!…くらいが、ちょうど良いと思います。