いちま
身長156cm
飲み始める2ヶ月前:体重47キロ 体脂肪18.9%
現在:体重44キロ 体脂肪15.9%
夕ご飯は一週間に一回くらいしか食べないので体重はなんとも言えませんが運動はなんにもしていませんので、体脂肪減はこのお茶かな?と思います。毎日は飲んでないです。2日〜3日に1本かな?高いのでww
飲んでも効果がない
当たり前だ、運動もしないと脂肪は減らない
運動もし、特茶を飲めば効果はある
自分は運動してるから、ちゃんと効果ありますよ
趣味で月1回成分献血をしているのですが、毎回の検査結果を見て驚きました。わたしの平均的なコレステロール値は165だったのですが、継続的に特茶を飲み続けるようになってからは140をキープしてます。体重も6キロ落ちて、見た目的な変化も有りましたが、なにより体内が綺麗になった感じがします。数回では駄目ですが、継続的に飲めば必ず効果があらわれると思います。
飲みはじめて2週間くらいです。すぐにお腹まわりがすっきりした感じがしたので飲み続けています。最近は腕回りも効いているような週一エアロビに通っています。軽くスクワットたまにしてます。10キロ痩せたい!痩せれたら報告します
飲み始めて一か月くらいです。約1キロの減量…
少しの筋トレ、ランニングをしています。継続して少しずつ減ればいいと思います。
飲み始めて1週間や、そこらで体重が減らないとかは当たり前ですから。
そんなトクホあればぜひ教えてください!
夏に特茶をのみながら運動してたら、マイナス8kg達成しました。夏よりは運動量減ってしまったのですが、リバウンドしてませんよ♪
三ヶ月位前から飲み始めました。1日2時間弱のウォーキングをして最高体重から12㎏減となりました。凄く効果があると実感してます。
毎日飲み続けたいと思います。
1週間ほど前からのんでます。それと共に2時間歩いています。体重は1キロも減りませんが継続してお茶とウォーキングがんばってみます。
食事も三食よく噛んで量も並にしても、
やせれました!適度な運動をして、
たまに疲れで入浴剤でお風呂につかったり
してたら、体脂肪率がすこし減って
きてましたよ、体重計が正確ならばのはなしですが。でも普通の飲むより、気休め程度に
飲み続けると、すこしずつ結果はかわりますよ。わたし、前より痩せたよねーって言われ始めました!嬉
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
脂っこくなくても、こくてもどちらでも、外食時に持っていって食事前に250mlくらい飲…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
毎日飲むようにはしています。食べ過ぎても現状維持できる感じです。 運動も交えなが…
約1年半飲んでいます。あくまで気休め程度なので効果出てるかは分かりません。運動も…
飲んで、3週間くらいです。夕食から炭水化物をできるだけ抜くようにもしていますが、2キロほど減りました。運動は、週に3回程度、食事には少し気をつけています。目標体重には到達しましたし、年齢的にも(60歳超過)過度なダイエットは避けたほうがよいと思いますので、現状維持のために、もう少し飲み続けたいと思っています。