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テレビのCMを見て始めました。
箱買いして、職場での昼食時にも飲んで、夜も…とマメに飲んで、１日1本から2本。
仕事は毎日立ち仕事でかなり歩き回るし、スクワットを始めて暴飲暴食も気をつけ、大好きな甘いものも控えて…とやってみたものの変化なし。
これで痩せたらいいなぁっと思ったけど、やはりかなりの食事制限しないと駄目かと思いました。
会社の自販機に入っていたので、試しに２ヶ月飲用してますが特に変化無し。その後も続けようと思っていますが、運動も一緒にしないとダメかもしれません。値段が他のお茶より高いので、出費もかさみますのでやめようかと思っています。
特茶を毎日一本飲みきるようにして2ヶ月続けました。味は特に気にならず、普通のお茶。冬に始めたので１日に一本飲みきるのは辛い日もありましたがなんとか続けました。お通じの改善や減量効果などは特に見られず、、、しいていえば体重の増量はしてなかったので現状維持の働きが？少し高いただのお茶にしか思えなかったので二箱飲みきってやめました。
食事の量や食べる時間を気にしたり、多少運動するようにしているのでこれのおかげかは分かりませんが、変動無かった体重が行ったり来たりするようになりました。
平日仕事中に時間をかけて1本飲みきります。
お腹周りは、少しぺたっとしたかも。
血液検査の数値がよくなかったのでお酒やジュース類を一切やめ、水かこのお茶だけを飲むようになりました。目に見える効果はないですが、次の血液検査の結果が楽しみです！ただちょっと苦めというか渋めというか…個人的には飲みにくいです^_^;
食事制限と運動、禁酒も始め特茶を飲み始めました。体内にいつもあるように少しずつ少しずつ一日かけて一本飲んでいます。おなかを下すこともなくこれだけの効果とは思えませんが、飲まないより飲んでいたほうが安心するので…ネットでとても安くなることがあるので探してみるといいですよ。私は1本122円くらいで買いました。
通勤時に飲んでいます。運動は通勤時のウォーキング30分程度です。事務仕事なので、仕事中は座り放しで、動きはありません。飲み始めて2週間目ぐらいから、顔がすっきりしてきて、周囲からしゅつとしたねと言われました。ウォーキングとのシナジー効果だと思いますが、モチベーションアップしてます。
8週間飲み続けてみました。好きなタイミングで飲んでいましたがただ飲むだけじゃ体重は変わらないようです。食事制限はせずアルコールも摂取し夜のウォーキングは週2ほどやっていましたが増えましたね。食事制限してありきかも。
味は少し苦味を感じるかもしれませんが飲みやすくて私は好きです。でも高いので買いません。
アクセサリー作りの全く動きのない仕事から、保育の仕事に転職して心機一転！痩せよう！との思いから飲み始めました。
ペースは週に500ミリを三本程。あまり水分を口に出来る暇のない仕事なので、仕事中に7時間かけて一本を飲み切る程度です。味が濃い目でとても好みだったので、「週に三日の贅沢」程度で始めたのですが、気づけば月に1キロ～2キロで一年で14キロ痩せていました。
体脂肪は36パーセントから28パーセントまで落ちました。仕事が適度な運動なので効果が出たのだと思います。リバウンドもなく、特茶をやめてからも半年間キープできています。
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
脂っこくなくても、こくてもどちらでも、外食時に持っていって食事前に250mlくらい飲…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
毎日飲むようにはしています。食べ過ぎても現状維持できる感じです。 運動も交えなが…
約1年半飲んでいます。あくまで気休め程度なので効果出てるかは分かりません。運動も…
健康診断で体脂肪が気になり、とりあえず次の健康診断までと決めて仕事の日に約1本水分補給代わりで1年間飲んでいました。
結果対して変わらないと思いました。今まで缶コーヒー微糖、カフェオレをお茶(特茶、マテ茶)に変更したのと食事を少し減らしたり食べる物を変えて少し減った気がします。なので毎日ジュースを飲んでいる方が、お茶又は水に変更するだけで減る可能性があります。