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この１年間、毎週のように出張で外食比率が高い上に車での移動で運動不足になりがちなので、外食時は毎食後に飲用してました。
そして、先週人間ドックを受診。検査結果を見る限り効果は全く認められませんでした。
やはり、運動無くして脂肪は燃えないものだと改めて自覚した次第です。
「分解」するだけではやせませんね。
分解された脂肪を消費「燃焼」させないと
分解された脂肪はまた脂肪に逆戻り、、、
運動をしない人には 糖や脂肪の吸収を抑える系がよさそうですね。
毎日1本ずつ、1ヶ月続けました。正直言って、体脂肪や体重が減るといった効果はまったく感じられませんでした。
味は美味しかったです。普通のお茶より高くなければ普段飲み用にしたいくらいです。
毎日1本、飲み始めて4週間経ったけど、全く変化なし。
公式サイトには8週間経ったあたりから体脂肪低減し始める…的な事が書いてあったけど、今日改めてググッてみたら3ヶ月続けても効果なし。
16週間続けたら逆に上昇って記事を発見した。
もぉ辞めようと思う(^_^;)
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
脂っこくなくても、こくてもどちらでも、外食時に持っていって食事前に250mlくらい飲…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
毎日飲むようにはしています。食べ過ぎても現状維持できる感じです。 運動も交えなが…
約1年半飲んでいます。あくまで気休め程度なので効果出てるかは分かりません。運動も…
5月頭から毎日500ml飲みだして、早一ヶ月半…
体重も体脂肪率も腹部周りも、測定しても何一つ変わりません。
因みに当方157センチの45キロ、体脂肪率23％、腹部70センチです。
決して太ってはなく、普通体型ですし、ドカ食いしませんし、運動も週3ですが汗流し程度にしてます。
…やはり効果のある体質の出にくい体質がありそうですね。
そこを明確にして頂きたいです。
あ、毎日1l飲まれてる方がいらっしゃるみたいですが、濃いカテキンを摂取し過ぎるのは良くないので500ぐらいにして、その他は普通の緑茶にした方がいいですよ^^