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カロリーメイトの口コミをAIで分析・要約してみました。
『カロリーメイト』は味のバリエーションが豊富で、飽きずに食べられる点が高く評価されています。
特にチーズ、チョコ、メープル味が人気で、置き換えダイエットや間食代わりに利用されています。
一方で、腹持ちが悪いことや、カロリーが高めであることに不満を持つ声もあり、満足度は普通です。
ダイエット効果に関しては意見が分かれ、栄養バランスの観点から単品での利用に疑問を持つ人もいます。
カロリーメイトの全95口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。
間食、昼ごはんがわりにしてました。
仕事柄、体型が目立つ格好をしていたので、細身の子と並ぶと恥ずかしく、お手頃な昔からあるもので、味変えしながら、続けました。
とにかくあきる…でも根気よく続けて、お腹空きながらも誘惑に負けないよう、なんとか少し痩せれました。、
平日の昼食の置き換えで食べました。普通にお腹減るし、栄養偏るから太ります。食べてない分、若干体重は減るけど、ダイエット食には合わないかも。味は飽きるから味変しつつもっと続けていたら変わったかもしれない？
ダイエットをしている時は特に、会社でのお昼ご飯をを少なめにとっているので、仕事中などどうしてもお腹が空いた時にさくっと食べれるのが良いです。ただカロリーは高いので、ダイエットと的にいいのかはあまり分かりません…
仕事柄外食が多く、健康的な食事を規則正しくとるのか難しく、運動も続かないし、30歳過ぎてから急に太り出して悩んでいた。これなら今の生活のままでも痩せられるかもと一ヶ月使ってみたが体重に変化が見られなかった。
カロリーメイトを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する30件の口コミのうち、16件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
多くの利用者がカロリーメイトを日々の食事の代わりにして減量を目指している。特に昼食や夕食を置き換えることが多く、一部は朝食も置き換えている。種類を変えることで飽きずに続けている人もいるが、空腹感や栄養バランスの偏りを感じる声もある。
なんとなくカロリー制限しやすいと思い、
一日に食べる本数を決め１ヶ月ダイエットしてみました。
食べれる本数は一日に12～16本として
ダイエットを行った結果、体の調子が悪くなり１ヶ月で断念となりました。
味の飽きなどは来なかったのですが
他の食品と組み合わせて栄養バランスを調整しないと長期的なダイエットは難しいのではないかと思いました。
朝飯をコンビニのカロリーメイト（チョコレート）1個分だけにして、1か月続けましたが、少しだけ痩せました。ほかには、特にダイエットをしていません。
今後も、カロリーメイトダイエットを続けていきたいと思います！
残業で帰宅が遅くなる時、職場で晩ご飯がわりにカロリーメイトを食べています。
2本では物足りず、4本だとそれなりに食べた感があります。味はメープル味が好みです。
「美味しい！！」とは言えないですが、まずくもないです。
コンビニやスーパー等で手軽に手に入り、日持ちするのでいつもストックしています。
夜遅くに帰宅して晩ご飯を食べるよりは、少しでも早い時間（残業中または残業後退社前）に食べると、少しでも栄養が摂取でき、かつ太りにくいと思っています。
単純に慣れれば、これとこんにゃくゼリーで我慢できるようになったので、これに慣れれば食事量は落とすことができます。ただ、何かをきっかけに間食してしまうと一気にもとに戻ってしまいました。やはり、運動を趣味にもつのが一番いいと感じました。
カロリーメイトにはどんな食べ方があるのか、食べ方に関する15件の口コミを調べてみました。
「食べ方・食べるタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
昼食をカロリーメイトに置き換える人は、外食やコンビニ食が多く、カロリー調整がしやすくなったと感じているようです。最初は量が少なく感じられるが、慣れてくると体形維持・改善に効果を感じる人も。
夕食をカロリーメイトで置き換えた人達は、水分をたくさん取りながら食べることで満腹感を得て、短期間で体重の減少を実感しています。続けやすいという利点もあり、運動をせずとも効果を感じたという声があります。
カロリーメイトを間食代わりに食べる人は、お腹が空いた時の対処法として利用しているようです。しかし、カロリーが高めであるため、ダイエット効果を実感するには食べる量やタイミングに気をつける必要があるようです。
習い事の都合で夕食をしっかりとれなかった頃、代わりにこれを食べていました。しっかりと水分もとっていればある程度満腹感が得られます。でも、置き換えとしての栄養バランスはあまりよくないと思います。ダイエットに向くかどうかは…。
夕食を食べずに、カロリーメイト2個とウーロン茶に置き換えて、2キロ痩せました。チョコ味とフルーツ味が好きです。運動は全くしていません。
置き換えるだけで簡単なので、続けやすいです。
ドラッグストアで安くなってる時に買いだめします。
カロリーメイトは美味しいのか、味に関する34件の口コミを調べてみました。
「味の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
多くの口コミでは、カロリーメイトのチーズ味について、その美味しさが強調されていました。特に、ランチの代わりや間食として利用している方が多く、クッキーのような味わいでも満足度が高いことが伺えます。
口コミによると、カロリーメイトのチョコレート味は、おやつやダイエット中の間食代わりに好まれているようです。味の美味しさに加え、食べやすさが評価されており、口の中が乾くという意見もありましたが、水分と一緒に取ることで解決されています。
メープル味に対する口コミは、その甘さと風味が好評であることを示しています。ダイエットの置き換え食としてではなく、おやつとして楽しむ方が多いようです。特に、他の味よりも甘いことが特徴として挙げられています。
朝と昼の合間にいつも食べています。正直痩せる効果はわからないです。ただ食物繊維…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
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間食をすべてララクラッシュに置き換えたら1ヶ月で2キロ落ちました。(それ以外何もし…
1ヶ月の中の5日間だけ2食を置き換えるものでした。私は生理後の5日間で実施しました…
今日から始めてみます！(*^^*) まずは１週間くらい... 効果あったらまた書き込みま…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
スープとバー、どちらもダイエット食としては美味しいです。とくにチョコレートドリ…
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
友達からもらった、ブルーベリー味が美味しかった
ひやしてもおいしい
くちはパサパサするが腹持ちもよく、色んな味があるので楽しめる
まず感触を少し変えたい、タンパク質を少しでも増やしてみたいという方には良いと思う