ヤコ 女性 | 42歳 | 163cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 55kg⇒55kg
カロリーメイトは
ダイエット食品じゃない気がします。。。
一食カロリーメイトにし置き換えれば、
変化があるかもしれません。。。
値段も割高で、パサパサするので
あまり買うことがありません。
お腹はいっぱいになります。
1週間ほど朝食をカロリーメイトと置き換えましたが、運動を全くしなかったので、体重はやっぱり変わりませんでした。
また、味にすぐに飽きてしまうので長くは続けられないかな、と思います。
運動する方にはオススメです。
味は美味しいが水分が必要となります。運動前後など食べるタイミングが大切で普段は食べすぎると太るかも。ダイエットにはあまり効果はないので運動前や運動後のリカバーにある程度効果があります。運動後はプラスでアミノ酸である程度筋肉痛を予防できます。
カロリーメイトってダイエット食品ではない!
これはカロリーを短時間で取りやすくしてるものです。
食べ過ぎると太ります
ウイダーinゼリーと同じですよ!
朝ごはんの替りとか、運動した後とかのカロリー補給には向いてると思います
ネットで調べていた際に三食のうち一食をカロリーメイト一袋(二本分)にして、水分をたくさん摂ることでお腹で膨れて満腹になるのでダイエットできる。と知り、味が美味しいのは前に食べて知っていたので挑戦してみました。
カロリーメイト以外にも、夜はこんにゃくや湯豆腐などで済ませ、マンションなので人が居ない時間を狙って階段の昇り降りを30分以上してました。
とても楽なのですが、だんだん飽きてきてしまいやめてしまいました…(‐ω‐;)
たまに甘いのが食べたい!って時に食べるのがいいのかな。と思います。
ですが、体重は少しずつですが減っていたのでまた挑戦しようかと思います!
(次はいろんな味にも挑戦します…!)
興味本位
お金もかかるし、あんまりでした
続かないのが欠点
やはり1番は運動しながらでないと思うような結果が全てにおいて効果は出ないと思います。
なにより電流?をあてて身体は大丈夫なのかな?
対応してくれる方も少ししつこかったです。
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食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
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味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
メープル味が好きですが、置き換えやダイエットには不向きに思えます。
カロリーも低いわけではなく、バランスが良いお菓子としておやつとして食べています。
甘いカロリーの高いクッキーよりはマシかなと言う感じです。
当たり前に体重の変化などもありません。