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夏バテ気味で食欲が落ちていたのもありますが
朝食をコレだけにしていたら
1ヶ月で2キロほど落ちました。
ただダイエット食品としての効果があったかは
正直微妙ですが
朝食を抜いてしまうよりは
体にもいいのではないかと思いました。
友人に貰って飲んだのがきっかけで自分でも購入してみました。体重は増えはしませんが、これだけでは減らないなあと思います。やはり、運動も必要かと…それと飲んだからと言って暴食するのは危険ですが、今日は一杯食べるぞーと思う前に飲むのは良いかも？です。
64kg→61kg
カロリーメイトダイエットで一週間続けたら少し痩せました♪
ポイントは1日呪われカロリーを600〜1000カロリーに抑えて続けること。
もう暫く続けたら水泳も取り込んで、目指せ45kgです♪
忙しいときの食事代わりとしてはあり。
昔,水分がほしくなるパサパサ感が苦手だったのですが
久しぶりに食べてみたらそんなにパサパサしてなくなったような、、、。味はおいしいと思います。けど意外と
カロリーが高いような。いろんな栄養がはいってるから仕方ないのかな。
手軽にカロリー計算できるのでおやつの時や置き換えでやってました。結果、やっぱカロリー低くはないので変わらずでした。チーズ、フルーツ、チョコ、メープルがあります。私はチーズが満足感はありました。きっちり1日３箱と決めてしっかり運動したら違ったかもね…。それは辛いかな…。
効いているのか、いないのかわからなかったです。はじめはおなかが少しゆるくなったけれど、そのあとは大丈夫でした。食事に気をつけるのが一番なのかな、とも思います。苦労しないで痩せる方法ってあるのか？と思いました。
昔から大好きなカロリーメイト。
味も食べやすさも好きだけど、ダイエット食なのかは疑問。
栄養補助食なのでは…？
カロリーも高いし、置き換えても痩せはしないと思います。
スナック菓子を食べるよりはいいのかもしれないけど…
朝と昼の合間にいつも食べています。正直痩せる効果はわからないです。ただ食物繊維…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
間食をすべてララクラッシュに置き換えたら1ヶ月で2キロ落ちました。(それ以外何もし…
1ヶ月の中の5日間だけ2食を置き換えるものでした。私は生理後の5日間で実施しました…
今日から始めてみます！(*^^*) まずは１週間くらい... 効果あったらまた書き込みま…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
スープとバー、どちらもダイエット食としては美味しいです。とくにチョコレートドリ…
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
お昼代わりに食べていましたが、
あまり効果はありませんでした＞_＜
ごはんとゆうよりは、おやつの代わりに食べてしまい、カロリーも結構高いのでオススメできないですね
やっぱり、運動時やごはん食べる時間がない時に適した商品だと思います