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昔,水分がほしくなるパサパサ感が苦手だったのですが
久しぶりに食べてみたらそんなにパサパサしてなくなったような、、、。味はおいしいと思います。けど意外と
カロリーが高いような。いろんな栄養がはいってるから仕方ないのかな。
食事代わりにするなら体重は減るでしょうね。
ただ、私のように腹八分目で終わらせられないタイプの人にはこれだけでは厳しいかと。
結局は間食代わりになりダイエットにはなりません。
忙しい人の、もしくは意志の固い人の食事の代用品と思っておいた方が良さそう。
おいしいメープル味限定で、昼食置換えダイエットをしています。
１本１００kcalというのは高カロリーですが、昼が外食やコンビニ食になりがちで、充実した夕食の時間をあきらめられない私にとっては、昼食は１箱４００kcalというルールができたことによってカロリー調整しやすくなりました。２本だけ食べて、あと２本を間食にしたりとその日の調子にあわせて食べています。
確かに最初は量が少なく少し辛い時間もありますが、お腹がすくと食べるという習慣をなくせたこと、４００kcal摂取しているので追加の食事はできないということが功を奏したようです。２か月くらいでシーズン初めにはけなかったパンツが余裕ではけるようになりました、ウエスト－５ｃｍ達成。短期決戦向きではないので１年くらい続けてみようと思います。ダイエット食ではないですが、メープル味はおいしいので、はまりつつカロリー調整できて私には向いていました。
体重0.5とか1kgくらいならカロリーメイトでなくても、カロリー減らせば体重は落ちるよ。
でも、あの量であのカロリーは高いと思う。高校生のときにダイエットで利用したけど、逆にお腹が空いてほかのものを食べてしまうので、逆効果だった。
朝と昼の合間にいつも食べています。正直痩せる効果はわからないです。ただ食物繊維…
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今日から始めてみます！(*^^*) まずは１週間くらい... 効果あったらまた書き込みま…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
スープとバー、どちらもダイエット食としては美味しいです。とくにチョコレートドリ…
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
腹持ちもよく、おやつにはいいと思いますが、食事としては期待していません。。。
くちのなかがパサパサになるのはあきらめてます。。。。
昔からありますので、食べたことがある方のほうが多いかもしれませんね。。。