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ネットで調べていた際に三食のうち一食をカロリーメイト一袋(二本分)にして、水分をたくさん摂ることでお腹で膨れて満腹になるのでダイエットできる。と知り、味が美味しいのは前に食べて知っていたので挑戦してみました。
カロリーメイト以外にも、夜はこんにゃくや湯豆腐などで済ませ、マンションなので人が居ない時間を狙って階段の昇り降りを30分以上してました。
とても楽なのですが、だんだん飽きてきてしまいやめてしまいました…(‐ω‐；)
たまに甘いのが食べたい！って時に食べるのがいいのかな。と思います。
ですが、体重は少しずつですが減っていたのでまた挑戦しようかと思います！
(次はいろんな味にも挑戦します…！)
続けられないダイエットだと思います。
一箱400kcalもあるなら他のものを食べた方が腹持ちが良いです。食べた気になりません。
味はおいしいんですけど。
ただそれだけ食べていても体の調子は悪くはなりません。
一時期夕飯の置き換えにしてました。
ダイエット食ではないのはわかっていたけど、野菜嫌い炭水化物好きの私にはご飯よりいいかなーと思いまして。
結果、体重は変わりませんでした。
やっぱり運動しないとダメですね。
友人に貰って飲んだのがきっかけで自分でも購入してみました。体重は増えはしませんが、これだけでは減らないなあと思います。やはり、運動も必要かと…それと飲んだからと言って暴食するのは危険ですが、今日は一杯食べるぞーと思う前に飲むのは良いかも？です。
朝と昼の合間にいつも食べています。正直痩せる効果はわからないです。ただ食物繊維…
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食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
スープとバー、どちらもダイエット食としては美味しいです。とくにチョコレートドリ…
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
一週間、朝と昼に2本づつカロリーメイトで置き換えしてみようとおもいます。
一緒に炭酸水でお腹も満タンにします♪
味的にはチーズとチョコとメープルが今のとこお気に入りですw
夜は基本納豆や豆腐キムチで(o^^o)