[評価数： 4 個]
DVD通りに実践しましたが３か月で血中コレステロールがぐんとあがりかかりつけの医師から注意を受けました。体重も増えてしまいました。
野菜類を取らない生活はずっと続けられないし食費もとても掛かります。
この先生の病院にずっと入院しなければ続けることは困難だと思います。
外食もできないしどこが健康なんだかわかりません。
返金保証をうたっていても簡単には返金してくれず最終的に消費者センターのお世話になりました。
断糖制限分かりますが、野菜類も食べれなくて逆に５キロも太ってしまいました。制限がありすぎます。返金方法も面倒すぎます。
断糖制限分かりますが、野菜類も食べれなくて逆に５キロも太ってしまいました。制限がありすぎます。返金方法も面倒すぎます。
糖質制限系のダイエットとしては一番厳しいので重度の高血糖糖尿病患者が血糖値を合併症が起きない程度まで下げる食事療法として実践するべきものです。それに植物系の食材を殆ど摂らないことになるので栄養学的に素人には色々と難しい。ダイエット目的で長期間行うつもりなら、糖質を自分の健康状態に合わせて無理のない制限にした方がいいでしょう。
加古川市の荒木先生のクリニックを受診したのがきっかけで挑戦しました。
確かに痩せますが、似た内容で縛り？ルール？がややゆるめの糖質制限食の方が、両方試した感想としては長く取り組むことができると思います。どちらが合うかは個人の好みかな…。
産後、なかなか痩せにくくなり、たまのウォーキングをしていましたが、なかなか痩せ…
旬の果物を毎日食べるようにした事によって減量に成功しました。今は、柿やなしを食…
説明通り試したが効果ありませんでした(´・ω・｀)残念です 色々と試していますがまだ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
知らなかった代謝の仕組みなどもあり、大変勉強になりました。しかし、メソッドを習…
モデダイで試して３ヶ月くらいで10キロ以上痩せましたがやめたら戻りました。またい…
この方法は、理論的には正しいと思います。ただ、この理論の元になるものは、目新し…
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
運動は割としんどいもので、気のりしにくいし、何よりマニュアルが変な人形使った図…
イマイチでした。そもそも脚だけ痩せるというのは難しいですよね。やはり、脚やせプ…
今まで何をしても痩せず、過食症になったり、リバウンドしたり。10年間、一日中食べ…
