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食べすぎた時に飲めば増えないけど、痩せるってことはなかった。
やっぱり飲むだけじゃ痩せない。
インスタじゃ痩せる！と書いてある投稿が多かったけど、痩せなかった。
レクレアなくなったので、糖質を気にする食事をしたら2キロ痩せました。笑
やっぱり食事と運動が1番なんですかね？
SNSで見かけて興味本位で購入。
効果としては、飲むと次の日便意がくる確率が高くなったような気がします。
元々便秘体質で2-3日出ないことがザラな体質。なのでマグネシウムのサプリを飲んで何とか出すようにしてました。
ただレクリアを就寝前に飲むようになってからはマグネシウムを飲んでいた時よりも自然な便意が来るようになった気がします。（サプリの時は下痢の様になってしまう事も多々有りでした）
あと今日はちょっと食べ過ぎたな〜って時は2包飲むと次の日さらにしっかり排出されます。
悪い点としては、粉末なので飲みにくいのと、味がパイナップル味で嫌に甘ったらしく最初慣れるまで軽めに吐き気がしました笑
私の場合就寝前に飲むので歯磨きし終わった後に思い出す事が多く、無味の錠剤だったら楽なのになぁと日々思ってます。
レクリア自体に脂肪燃焼とか効果があるかと言われればそういった物では無く、どちらかと言うと腸内環境を整えて自然な排便を行い摂取した物をきちんと排出出来る様にするものかな、と思います。
なので日頃から便秘に悩まされていたり、便秘薬を飲むのを辞めたい方など向いてるのかな？
逆に毎日快便の人は効果あるのか疑問です。
沢山食べた日など後悔する事も多かったですが、食べたらレクリア多めに飲んで排出しよ！と思える様にはなったので、気持ちの安定剤感覚で飲む事をお勧めします。
Instagramで見て買ってみました。
割と便秘なんですが
飲んだからと言って快便になる事もなかったです、
パイナップルの味で粉嫌いなあたしでも
飲みやすかったです。
体重は少し落ちましたが
これのおかげなのかは分かりません、
インスタの口コミを見て購入。軽い食事制限あり、ウォーキング等をして、朝夜の2回食前に飲んでますが、便通が良くなった訳でもなく、体重の変化もありません。もう1ヶ月続けてみて、変化がなければ解約しようと思います。味は美味しく、飲みやすいのです。
インスタグラマーさんが、カロリー高い食事の後にすぐ飲むのがいいと言っていたので、一応夕食後に飲んでいます。レクレアを始める前と後、特に食事内容は変わっていませんが、飲んだからと言って特に体重の変化はありません。食べすぎると普通に体重増えます。
一箱飲みましたが何の変化もなかったです。
私の時は初回で解約okだったので、速攻解約しました！
味だけは美味しかったです。そこはまぁ良い点だったかな、、、皆んな飲んだだけで痩せた痩せたって書いてあるの見ますが、本当に？と思っちゃいます(ｰ ｰ;)
産後太りで大変太ってしまい、藁をもすがる気持ちで試してみました。食事制限も一切せず、育児が忙しかったため飲む事を忘れたりしたこともあったためあまり効き目は感じませんでした。やはり適度な運動と、毎日続けることが大事だったのではないかと思います。
インスタのPR記事から購入。所詮PRでした…
信頼している方のインスタだったので期待していましたが効果はなく、DVDはきつすぎました。
DVDが続けられるかたはサプリがなくても痩せられるのではないかなと思います。
半年くらい毎食前後どちらかに飲みました。
味はどれも良かったのですが、体重が減ったなどは無かったです。
年末年始や休日にストレスでたくさん食べてしまう事が多かったのですが体重が大幅に増えたなども無かったので全く効果がないということはなさそうです。
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
少し動けば汗だくになり、動かなければ寒気がする。おかしい感じになるけど食欲なく…
これを飲んでも体重が増えない程度ですが、これ以上増えても困るのでお守りがわりで…
痩せると口コミもあり、海外から買って飲んでいましたが 食欲が無くなることはなく、…
2キロだけでも痩せたいと思い購入。全く効果はありませんでした。お腹も余計にすくし…
広告でよく見かけて、気になったので購入。 白と黒のカプセルでいかにもききそうと思…
広告を見てお試しで購入しました。 10月頃に一ヶ月継続して飲みましたが、特に効果は…
痩せる訳ではなく 食べた物の糖質や脂質をためないようで体重を維持する感じ 高カ…
いつの間にかお腹周りのお肉がついて気になりだしたので、3ヶ月試してみましたが、便…
エラグ酸が良いと聞いて飲み始めた。朝晩で1錠ずつで簡単だし、特に飲むのに大きさも…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
インスタで信用できる人が推していたので、挑戦！が、毎日飲み始めてお通じは毎日来てるような気がするが体重は減らず、、。やはり運動と併用しないと痩せないのか、もう少し続けてみて検討したいと思ってます。ちなみに夜はお米を食べないようにしているため、昼食前に飲んでいます。