むむ 女性 | 27歳 | 165cm 体重変化 58kg⇒58kg
ネットを見ている時にたまたま広告で出てきて
買ってみたのですがあまり効果を得られなかったです
運動や食事制限も混ぜてつかっていましたが
効果はあまり実感できませんでした。
あくまでも私の使ってみてのかんそうです。
インスタグラマーが痩せる効果がある、
浮腫に効く、と絶賛していたため購入してみました!
が、わたしは4ヶ月飲み続けて痩せなかったです。
ただ、浮腫みは改善されました!(飲み始めてからストレッチも始めたため、ストレッチ効果かもしれませんが、、、)
朝1で飲むと、お腹が一日中スッキリしています。
値段が高いため、継続するかは検討中です。
フォローしているインスタグラマーの方がお勧めしていたので購入しました。
一日の中で1番カロリーが高くなるであろう食事の直前に飲むのが効果的だそうです。
レクレアを飲む以外にもストレッチや運動をしているので、何が作用しているかわかりませんが…
飲むことにより意識付けにもなりますし、少し食べ過ぎても次の日のお通じが良く体重は増えずにキープ出来る気がします。
これだけで痩せる、ということではなく増えにくくしてくれるのが効果なのかなと個人的には思いました。
1週間は夜に飲んでましたが、便秘解消されるなーくらいで体重に変化なく、私には効かないかも…とがっかりしかけてました。でも解約タイミング逃したので、今度は朝と夜に飲んだら…1週間で2キロ減!間食をやめたのと、夜ご飯食べる時間を18時までにする、あとは何も変えてません。4ヶ月でトータル4キロ痩せたので個人的には満足。今は食べすぎた食事の後に飲む、でも太らないリバウンドしないをキープ中です。
夜の食後に飲んでいました。普段は太ることがなかったと思いますがお正月太りには勝てなかったのかお正月で2〜3キロはしっかり太りました(笑)
お正月後も飲んでいましたがまだ完全には戻っていないので当たり前ですが程々の食事と運動をしてないと飲んでても太ります。
朝ご飯の後に飲んでます。最初の一ヶ月は便秘が解消されて体も軽くなるけど二ヶ月目に入ってから便秘に戻っちゃって効果は…?という感じ。ただ年末年始食べすぎても思ったより太らないかなと思ったので効果がないわけでもないです。運動とかと上手く組み合わせてできる人向けですかね。
セール中に購入しました。
毎日決まった時間ではなく思い出した時に飲む感じです。
たまに忘れることもあります。
ちゃんと決まった時間に毎日飲んでいれば良かったのか全く効果はありません。
セール中に購入して次の月解約するのを忘れもう1箱届いてしまいましたが次は買うことはないです。
元エステティシャンの方からおススメされ外食や高カロリーの物を食べた時に食後で飲んでます。
明らかに体重が増えそうな時にも増えなくなりました。減りはしてませんが増えないので安心して食べれます(笑)楽天のスーパーセールで3箱買いました。無くなったらまた購入します。
飲み会前や暴飲暴食時などに服用していました。飲むタイミングはおもに食前です。痩せはしませんが、現状維持に役立ちます。また、これを飲んでおくと、食べ過ぎた後の不快感が軽減されます。アマゾンで購入していました。
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インスタグラマーさんのクチコミを見て購入しました。肌の調子が少し良くなったかな?というのと、お通じは少し改善したかな?という印象でしたが、その他の見た目の変化や体重の変化はなしでした。
一日2袋、食事前に飲んでいました。