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SNSで見かけて興味本位で購入。
効果としては、飲むと次の日便意がくる確率が高くなったような気がします。
元々便秘体質で2-3日出ないことがザラな体質。なのでマグネシウムのサプリを飲んで何とか出すようにしてました。
ただレクリアを就寝前に飲むようになってからはマグネシウムを飲んでいた時よりも自然な便意が来るようになった気がします。（サプリの時は下痢の様になってしまう事も多々有りでした）
あと今日はちょっと食べ過ぎたな〜って時は2包飲むと次の日さらにしっかり排出されます。
悪い点としては、粉末なので飲みにくいのと、味がパイナップル味で嫌に甘ったらしく最初慣れるまで軽めに吐き気がしました笑
私の場合就寝前に飲むので歯磨きし終わった後に思い出す事が多く、無味の錠剤だったら楽なのになぁと日々思ってます。
レクリア自体に脂肪燃焼とか効果があるかと言われればそういった物では無く、どちらかと言うと腸内環境を整えて自然な排便を行い摂取した物をきちんと排出出来る様にするものかな、と思います。
なので日頃から便秘に悩まされていたり、便秘薬を飲むのを辞めたい方など向いてるのかな？
逆に毎日快便の人は効果あるのか疑問です。
沢山食べた日など後悔する事も多かったですが、食べたらレクリア多めに飲んで排出しよ！と思える様にはなったので、気持ちの安定剤感覚で飲む事をお勧めします。
Instagramで見て買ってみました。
割と便秘なんですが
飲んだからと言って快便になる事もなかったです、
パイナップルの味で粉嫌いなあたしでも
飲みやすかったです。
体重は少し落ちましたが
これのおかげなのかは分かりません、
インスタの口コミを見て購入。軽い食事制限あり、ウォーキング等をして、朝夜の2回食前に飲んでますが、便通が良くなった訳でもなく、体重の変化もありません。もう1ヶ月続けてみて、変化がなければ解約しようと思います。味は美味しく、飲みやすいのです。
インスタで話題だった為購入しました。
水無しでも飲めるし味も美味しくでよかったです！
元々お通じも良いほうなので効果はあまりわかりませんでした…1ヶ月でやめてしまったのですが体重は1キロ減ったかなーくらいでした。ただ食べすぎたりしてもとくに体重の変化はなかったので、飲み続けるのが良いのかな？
特に変わらずでした。インスタグラムでPRをたくさん見たので、期待値も高かったのですが、特に何の変化もありませんでした。幼少の頃から薬を度々使用するほど頑固な便秘症のせいか、お通じも特に変わらずでした。
インスタでよく宣伝されていて、食事制限も運動もせずに、レクレアだけ飲んで2週間で4kg痩せたというのを見て、気になってたので1箱試しに購入してみました。
1ヶ月飲み終わりましたが、特に何の変化もなしです。お通じもいつもと変わらずでした。
持続しないと効果は継続しなそう…
割と味は美味しかったけど、値段が割とするなぁ。
台所とか、ダイニングテーブルの上とか見えるところに置いておくといいかもしれない！
私は継続が難しかったので、なくなく断念しました。
インスタグラマーさんのクチコミを見て購入しました。肌の調子が少し良くなったかな？というのと、お通じは少し改善したかな？という印象でしたが、その他の見た目の変化や体重の変化はなしでした。
一日2袋、食事前に飲んでいました。
インスタでフォローしていたインフルエンサーの方がすすめていて購入しました。毎日なぜか寝る前に飲んでいました。だからなのか、あまり効果は感じられなかったです。便通はもともと良い方なのでレクレアの効果なのかは定かではありませんが毎日スルッとでて調子がいいです。このサイトで食事前後に飲むと良いとのことだったので今日から正しい服用をして効果があるかもう少し続けてみようと思います。
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飲んだり飲まなかったりですが、とくに変化はなしです。食べすぎると普通に体重が増えます。便通も良くなったといういう気がしませんし、むしろ便秘気味になる気がしました。わたしにはあまり合わないのかなあとかんじてます。