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カロリーゼロのグレープフルーツ味を購入しました。味はさっぱりしていて少し薬品ぽいですが美味しいです。口が寂しくてクッキーやお菓子を食べたくなるときに食べるようにして居ました。持ち運びも楽だし。ただ、お腹がもともと弱いのでぎゅるぎゅるになってしまいました。
今は0キロカロリーのゼリーも売ってるのでそういうのと比べてしまうと思ったよりカロリーがある。満腹感は得やすいが、空腹になるのも早いと感じました。基本フルーツ味なのでご飯の代わりにはならないのと、続けるには少し飽きそうかな。
おいしくて1袋とか、ついつい食べすぎてしまいます。
カロリーとか便通の問題ではなく、胃が広がるのか、お腹の減りが早く、かえって食べすぎてしまい、かえって太りました。1日何個とか量を決め、おやつの置き換えで考えなきゃダメですね。
食べることが好きなので、おやつ代わりに食べています。食べたいと思う時はお腹がすいているので1つでは満足できず2，3個食べてしまい、それでもあまり満足せず…1袋なんてすぐになくなってしまいます。食事も気を付けていますが、あまり効果は感じられませんが、おいしいです。
私は運動が苦手なせいか下半身太りに悩んでいました。そんな時に友人から美脚の流儀-Inner Impact-を紹介して貰い試しに使ってみることにしました。使ってみるとむくみは取れた気がしますが足が細くなったかは微妙なところです。
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おやつ替わりに食べました。味は美味しくお菓子がわりに
はなりますがダイエット効果はありませんでした。
お通じはたしかに少しよくなったようにおもいます。
味もいくつかあるのであきないしお菓子をたべるより身体的にはいいかも。