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おやつ代わりにしていました。これだけではやはり効果なし。
他のものと併用するべきと反省しました。糖質制限ダイエットに向いているとの情報を得たので、今度は糖質制限ダイエットをしている最中に取り入れ、次は頑張りたいです。
口内炎の時にはじめてたべました。
おいしくて。
ダイエットに校歌がありそうと
おもい購入しました。
味はグレープの味がいちばん
おいしくかんじました。
かんしょくするなら
こちらでがまんしようとおもいましたが
みなさんとおなじくすぐお腹すきます
当然ですが食べて痩せるということはありません。
しかし、日本人に不足しがちな水溶性の食物繊維を1個1.7gも含んでいるのは嬉しいですね。
食物繊維はダイエットの味方です。
他のダイエットと組み合わせるには良いと思いますよ。わたしも糖質制限ダイエットと組み合わせています。
こちらはお砂糖の代わりにエリスリトールが使われているので、糖質が控えめなのもありがたいと思います。（他のお菓子やデザートと比較したら、ですが。）
腹持ちについては、こちら単体だとあまり効果はありませんでした。しかし、水200mlと一緒にいただくと空腹が抑えられるように感じました。
食物繊維は食前にいただくのが効果的ですから、普段のお食事の前に1つ＋水を飲めば、多少は食べ過ぎの防止になるのではないでしょうか。
ダイエットに良いといっても、当然食べ過ぎは逆効果ですし、お通じに影響が出てくると思いますので、一日の摂取目安を守るのが大切ですね！
ララクラッシュでダイエットとは言えませんが、これからもダイエットのお供として続けていこうと思います。
空腹時にお菓子やおにぎりなどを食べる変わりに使用しています。痩せるわけではありませんが、お菓子などに比べるとカロリーが低いので少しは体のためになっているのではないかと思います！とはいえ食べ過ぎては意味がないので、結局自分で抑えることが必要なのですが(^_^;)
他のものを間食するくらいなら摂取カロリーを抑えられると思い購入しました。
とても美味しいので数を食べてしまい、結局のところ、痩せることはなく、むしろ、体重が増加しました。
置き換えてのダイエットは結局食べても大丈夫な気がしてしまい難しいです。
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
友達からもらった、ブルーベリー味が美味しかった ひやしてもおいしい くちはパサパ…
２袋目です。飲むと体が暖かくなる感じはありますが、今のところダイエット効果はあ…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
今日で飲んで5日目なんですがウエストのくびれが復活しました。これは効きます。私は…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
痩せる痩せないは正直変わらないですが、便秘の人には効果てきめん。飲んでから自分…
お通じは、良くなったが、なれてくる。痩せる訳では、なかった。すこし、休んでから…
間食が辞められないので、食生活はそのままで、利用しています。で、特に変化無し。…
味はとても美味しい！
食事の前に食べてました。
食物繊維が入ってて、便秘は改善しました。
これを食べた次の日は必ず出ます笑
ダイエットというより、便秘改善にはとてもおすすめです。
もちろん体重に変化はなかったですが…