以前ウォーキングをしていた時に併用していました。
牛乳とヨーグルトを半分ずつにしてシェイクすると、すごく食べ応えがあってしかもおいしかったです。
どの味も好きでしたが、特にミックスが好きでした。
また安い時に買いだめしたい!
置き換えダイエット食品の中でもお安かったので購入しました。最初はそんなに美味しくないなーと思っていましたが、ダイエット食品なので仕方ないですね!慣れてくると美味しく感じるようになり、リピートしています。私は小腹がすいた時に、間食する代わりに飲んでいます。
いろんな置き換えダイエットをしていますが
味もコスパも良いと思います。
楽天で1箱500円程で8箱購入しました。
ミックスパック6箱、プリン1箱、ココア1箱です。
少し置くとプルっとなり飲みごたえもあります。
1ヶ月で2キロ痩せました。しばらく飲んでみます♪
安かったので3箱まとめて買いました。最初は色々飲み方を試しましたが、私には夜牛乳を200mlでシェイクして冷蔵庫に入れて朝プルプルになったのを飲んでいました。効果はありましたが、味に飽きてしまい途中で飲まなくなってしまいました。続けていたら目標体重まで落とせたのかもしれませんが、今は食べ過ぎた翌日の朝食用にしています。
まずコスパの良さと、置き換えダイエットのなかではかなり美味しい方だと思います!
私は日によって朝に置き換えたり昼に置き換えたりして、無理のないよう、挫折しないよう続けています。朝か昼の置き換えプラス、夜はご飯は抜いておかずだけにして、1ヶ月で−2kgです。来年の夏に向けて継続して行きたいと思います。
ちなみに個人的におススメの味はマンゴーとプリンです!いつもジュレにして食べてます!
楽天で安かったのでミックスパックを六箱と、期間限定味を二箱購入しました。
牛乳250mlでシェイカーで溶かしてしばらく置いておくともったり感が出て腹持ちが良くなります。
普段はデスクワーク中心、夜も遅くなりがちな上にカップ麺ばかり食べていたのでカロリーは大分カットされたと思います。
生理前の一週間に夜のみ、数日ほどの利用でしたがいつもは増える体重が少し減りました。
生理も終わったので再開しようと思います。
味はミックスフルーツとココア以外は飲みましたが、個人的にはカフェオレが甘ったるくてダメでした。フルーツ系はフルーチェのようで飲みやすかったです。
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