毎日の水分補給として飲んでいましたが、特に効果は分からず。（やめてもやめなくても便はでました。）ただ飲みやすいのでよかったです。お腹にガスが溜まらなくなった気がするので飲んでいてよかったです。値段が安ければ続けやすいのかも。
便通の改善にはなるけど、痩せるわけではない。
病院で便秘薬を処方されてるような人ならより快便に近づくと思います。
でも、痩せるわけではない(重要)
味は普通のお茶。
私は4包をやかんで煮出して冷やして飲んでました。
毎日350ml×2回で700mlを飲みました。
確かに便通はよくなりましたが、ダイエット目的で飲み始めたので、ダイエット効果となるとイマイチ実感を感じることはありませんでした。私は可もなく不可もなく…な感じでしたが、半年以上続けてみないと結果はわからないかも？と思いました。
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